Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика варикоза при беременности

Профилактика варикоза при беременности

Беременность – это большое счастье для будущей мамочки и серьезное испытание для ее организма. Порой во время вынашивания ребенка обостряются хронические заболевания или развиваются новые недуги, о предрасположенности к которым вы могли даже не знать. Одна из таких распространенных проблем – варикозное расширение вен. Вероятность того, что у женщины появится варикоз, растет по мере увеличения количества беременностей:
— при первой беременности она наблюдается у 20-30% представительниц прекрасного пола;
— во время второй беременности уже 40-60% женщин ощущают и лицезреют проявления варикозной болезни;
— при третьей и последующих беременностях варикозное расширение вен формируется у 80% будущих многодетных мамочек.
Что такое варикоз?
Варикоз – это хроническое заболевание, главной характерной чертой которого является неравномерное увеличение длины и диаметра подкожных вен. В результате этого вены могут вздуваться и выпирать, превращаясь в заметные подкожные образования, внешне напоминающие «червячков». Проблемы с венами могут выглядеть и как просвечивающая паутинная сеть мелких сосудов – в таком случае говорят о «сосудистых звездочках».

Варикозное расширение вен развивается в трех стадиях:

  1. Компенсация. На этом этапе появляются «сосудистые звездочки» или «червячки». Также вы можете заметить сильную тяжесть в ногах по завершении дня, обнаружить, что они гораздо быстрее утомляются и сильно отекают.
  2. Субкомпенсация. Если варикоз доходит до этой стадии, то ему сопутствуют более неприятные болезненные ощущения, сильные отеки, зуд кожи в пораженных местах и даже ночные судороги в области икроножных мышц.
  3. Декомпенсация. Этот этап характеризуется еще более ярко выраженным отеком, формированием еще более расширенных вен и венозных узлов, сухостью кожных покровов. На коже могут образоваться трофические язвы (из-за нарушенного кровоснабжения), а сама она становится синюшно-багровой.

Почему может появиться варикоз при беременности?

Главная причина развития варикоза в процессе беременности – рост матки, приводящий к сдавливанию вены малого таза, а через некоторое время – и нижней полой вены. Из-за этого внутривенозное давление возрастает, а отток крови из венозных сосудов в нижней части тела существенно усложняется. Чаще всего варикозное расширение вен при «интересном положении» наблюдается на ногах, однако вздутие вен может наблюдаться также на внешних половых органах и шее.

Появлению этого заболевания способствуют следующие факторы:

  • Наследственность. Слабость соединительной ткани, также означающая слабость венозных стенок и мышц, передается детям от родителей с вероятностью 68-79%. Поэтому если у одного или обоих ваших родителей имеется варикозная недостаточность вен – вполне возможно, что и вы имеете к ней предрасположенность.
  • Физически однообразный образ жизни. Хотя принято считать, что для состояния вен наиболее губителен сидячий режим, работа, во время которой вам приходится только ходить или только стоять, также негативно сказывается на их состоянии. Для здоровья вен, как и всего организма, важно чередование различных видов физической активности.
  • Проблемы с лишним весом. Поспособствовать развитию варикоза может как наличие избыточного веса, так и чрезмерно быстрый набор массы тела накануне или во время беременности.
Читать еще:  Зачем делать УЗИ лонного сочленения при беременности?

Какие лекарства могут быть использованы

Каждая будущая мама должна знать, как бороться с неприятной болезнью. При этом следует понимать, что схему лечения подбирают в индивидуальном порядке для каждой пациентки. Прием таблеток должен осуществляться в комплексе с выполнением умеренных физических нагрузок, ношением компрессионного трикотажа и соблюдением других рекомендаций врача.

Лекарства в форме таблеток

Таблетки для внутреннего приема можно использовать только по назначению и под присмотром врача. В схеме лечения могут быть задействованы такие лекарства:

  • Детралекс – высокоэффективный препарат против варикоза на основе флавоноидов, который способствует оказанию ангиопротекторного и венотонизирующего эффекта. Прием таблеток позволяет уменьшить проницаемость капилляров, устранить застой венозной крови. Если врач не назначил иную схему приема, то препарат используют по 1 таблетке дважды в день. Курс терапии определяют в индивидуальном порядке. Препарат позволяет устранить утреннюю усталость ног, болевой синдром и чувство тяжести.
  • Венорутон – данное лекарство не может быть использовано в 1 триместре беременности из-за отсутствия информация относительно безопасности применения.
    Начинать прием препарата рекомендовано со 2 триместра по назначению врача. Препарат используют по 1 капсуле трижды в день. Спустя 14 дней регулярного приема симптомы варикоза постепенно проходят. Полученный терапевтический эффект сохраняется на протяжении 1 месяца.
    Действие активного вещества Венорутона можно усилить в случае сочетания с препаратами, в состав которых входит аскорбиновая кислота. Прием капсул рекомендовано осуществлять совместно с использованием одноименного геля.

Лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств, а также препараты, действие которых направлено на разжижение крови: Курантин, Аспирин, Ибупрофен должны быть использованы только при тяжелом течении болезни и в соответствии с указаниями флеболога.

Дополнительно врач может назначить прием витаминов и препаратов на основе рутина и аскорбиновой кислоты. Данные компоненты укрепляют сосудистую стенку и снижают проницаемость капилляров.

Препараты для наружного применения

Беременные женщины задаются вопросом: чем мазать нижние конечности, чтобы избавиться от чувства боли и тяжести? В данном случае врач может назначить использование таких мазей, кремов и гелей для наружного использования:

  • Венорутон гель – препарат из группы ангиопротекторов, оказывающий венотонизирующий эффект. Активное вещество является производным рутина. Препарат способствует оказанию противовоспалительного воздействия, устранению отеков, болевых ощущений, варикозных дерматитов и судорог. Нанесение препарата рекомендовано осуществлять в утреннее и вечернее время суток. В случае необходимости, гель наносят под компрессионные чулки. Препарат не может быть использован в 1 триместре беременности. Во 2 и 3 триместре и во время лактации – использование допустимо без необходимости соблюдения особых мер предосторожности.
  • Лиотон гель – препарат на основе гепарина, который оказывает противовоспалительное, антитромботическое и экссудативное воздействие. Показан при развитии тромбофлебитов, флеботромбоза. Лекарство наносят на место поражения до 3 раз в день и осторожно втирают. Лиотон используют во время вынашивания ребенка только в случае строгих показаний к применению.
  • Эссавен-гель – лекарство, активными компонентами которого является гепарин натрия и эсцин. Используют в ходе лечения нарушений венозного кровотока для устранения ночных судорог, чувства тяжести и боли в ногах. Гель наносят тонким слоем на место воспаления до 2-3 раз в день, втирать лекарство не следует.
  • Венитан – лекарственное средство растительного происхождения (экстракт конского каштана), формы выпуска: гель и крем. Оказывает венотонизирующее воздействие. Венитан используют при варикозе и венозной недостаточности (развитии боли в ногах, судорог мышц), для устранения чувства тяжести в период вынашивания ребенка. Препарат в форме крема или геля следует равномерно распределять тонким слоем на пораженные участки и осторожно втирать до 2-3 раз в день. Дополнительное рекомендовано использование компрессионного трикотажа или эластичного бинта.

Даже косметические средства на основе экстракта конского каштана и эфирных масел могут быть использованы только после согласования с врачом.

Почему развивается недуг

Если женщина мучается во время беременности от расширения сосудов, т.е. у нее сильно болят и отекают ноги, она не может много передвигаться и т.д., ей стоит посетить врача и вместе с ним разобраться в том, что вызывает проблему.

Читать еще:  Чего ожидать при беременности и родах с низкой плацентацией

В числе причин, по которым появляется заболевание, следующие факторы:

  • Неблагоприятная наследственность: если есть случаи генетического нарушения эластичности соединительной ткани (которая есть и в стенках сосудов), а также слабости венозных клапанов, даме можно с больше долей вероятности ждать развития патологии на ногах или в паховой области.
  • Гормональная перестройка: во время вынашивания ребенка организм будущей матери вырабатывает огромное количество гормонов, которые позволяют ему сохранять беременность, не нарушая слаженной работы внутренних органов; есть ряд гормонов, которые расслабляют мускулатуру, а также тонус венозных стенок.
  • Увеличение объема крови: переизбыток ее приводит к усилению давления и, как следствие, к развитию венозной недостаточности.
  • Чрезмерно быстрый набор веса: из-за этого развивается избыточная нагрузка на нижнюю часть тела и ноги.
  • Нарушение оттока крови из нижней части тела из-за сдавливания ряда вен, в числе которых бедренная, подвздошная и нижняя полая – их сдавливает растущая матка.
  • Повышение свертываемости крови, чтобы снизился риск кровотечений в родах.
  • Гиподинамия — дефицит движения.

Тут важно помнить, что если до «интересного положения» у женщины не было никаких проблем с ногами, во время вынашивания малыша может развиться венозная недостаточность, и тромбоз, и многие другие проблемы.

Профилактика варикоза у беременных

Во-первых, при беременности необходимо избегать длительного положения стоя или сидя. Необходимо как можно больше и чаще отдыхать лежа на боку. Это снимает давление с вен малого таза и вен на ногах, что позволяет нормализовать кровоток.

Во-вторых, как можно чаще приподнимать ноги во время сидения или в положении лежа. При этом земная гравитация помогает возврату крови от ног.

В-третьих, следует для предотвращения прогрессирования варикоза при беременности носить лечебный компрессионный трикотаж. Специально созданные компрессионные чулки разработаны для того, чтобы помочь предотвратить сброс венозной крови из глубоких вен в поверхностные вены на ногах и их перерастяжению. Компрессионный трикотаж доступен в специализированных магазинах медицинских товаров по рецепту лечащего врача или же работник магазина по специальной таблице может сам подобрать компрессионные чулки нужного размера. При ношении компрессионного трикотажа кровь перераспределяется в непораженные венозные сосуды. Кроме того чулками сдавливаются не только расширенные поверхностные вены, но и более глубокие вены ног, улучшается кровоток в мелких сосудах, нормализуется питание кожи и подкожной клетчатки. Во всех случаях компрессия значительно уменьшает способность крови образовывать тромбы. В этом и состоит принцип воздействия компрессионных чулок на вены ног, при этом давление, с которым изделие будет сдавливать область лодыжки, стандартизировано по классам и одинаково принято в развитых странах. Сила давления чулок будет стандартно убывать снизу вверх по ноге, это нужно для улучшения притока крови обратно к сердцу. Компрессионные изделия — чулки, гольфы, колготки необходимо носить на протяжении всей беременности и в послеродовом периоде в течение 6-8 недель.

Читать еще:  Ретрохориальная гематома на ранних сроках беременности

В-четвертых, при беременности и варикозе в том числе, следует регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение. Даже если Вы не занимались физкультурой до беременности, обратите внимание на простые упражнения, которые позволят улучшить кровоток в венах. Дозированные, легкие физические нагрузки под наблюдением лечащего врача, помогут сохранить хорошую физическую форму и предотвратить прогрессирование варикозной болезни.

Факторы риска варикоза при беременности

Варикозное расширение вен считается заболеванием с наследственной предрасположенностью [2]. Если мать или бабушка страдали во время беременности варикозом, у женщины резко возрастает риск возникновения данной болезни.

Частота варикозного расширения вен увеличивается с возрастом, прибавкой веса и каждой последующей беременностью. Если женщина носит близнецов или тройняшек, риск заболеть варикозом у беременных на ногах возрастает вдвое.

Образ жизни и особенности работы (долгие часы стояния на ногах или неподвижного сидения) могут также провоцировать варикозное расширение вен.

Рекомендации по профилактике варикоза у беременных

Чтобы максимально снизить появление патологии в гестационном периоде, необходимо соблюдать профилактические меры:

  1. Соблюдать режим питания беременных, контролируя массу тела;
  2. Отдать предпочтение удобной обуви;
  3. Снизить потребление вредных продуктов;
  4. Ежедневно совершать пешие прогулки с пятнадцати минутным перерывом;
  5. Соблюдать рацион питания для устранения запоров;
  6. Не носить джинсы или чересчур обтягивающие брюки;
  7. Для предотвращения выпячивания сосудистых стенок при наследственной предрасположенности носить компрессионное белье;
  8. Вести здоровый образ жизни без табакокурения и употребления крепких алкогольных напитков.
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector