Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле и зачем это нужно

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле и зачем это нужно?

Регулярный менструальный цикл с началом овуляции в определенные дни является показателем репродуктивного здоровья. При этом практически каждая женщина наблюдала сбои. Любые нарушения в цикле требуют внимания специалиста, ведь это может быть признаком некоторых заболеваний. Полезной информацией для каждой женщины будут правила расчета овуляции при нерегулярном цикле.

  1. Определение нерегулярного цикла
  2. Нормы и отклонения в менструальном цикле
  3. Причины нерегулярного цикла
  4. Стрессы
  5. Заболевания
  6. Резкие колебания веса
  7. Гормональный сбой
  8. Как определить овуляцию при нерегулярном цикле
  9. По измерению базальной температуры
  10. Тест-системы
  11. Определение по признакам и симптомам
  12. Анализ крови
  13. Анализ слюны
  14. УЗИ яичников
  15. Калькулятор овуляции и базальный график
  16. Когда начинать расчеты
  17. Как расшифровать

Расчет овуляции

В каждом менструальном цикле женский организм работает над выращиванием яйцеклетки. Изначально она защищена оболочкой фолликула. В первой половине цикла может созревать сразу несколько фолликулов. Их рост осуществляется под воздействием эстрогенов. Ближе к середине цикла в яичниках визуализируется доминантный фолликул. После того как его размер перешел рубеж в 16-18 мм, остальные начинают сдуваться.

Овуляцией считается момент освобождения яйцеклетки из фолликулярной оболочки. После этого она остается жизнеспособной на протяжении 24-48 часов. Беременность возможна, если половой акт произойдет в день овуляции или за несколько суток до нее. Сперматозоиды могут дожидаться яйцеклетку в женском организме до 7 дней. Существует несколько способов вычисления момента овуляции. К ним относят следующее:

  • оценка цервикальной слизи;
  • календарный метод;
  • определение уровня лютеинизирующего гормона в моче;
  • составление графика базальной температуры;
  • УЗИ малого таза.

Расчет овуляции чаще всего практикуют при планировании ребенка или для предотвращения нежелательной беременности. Иногда исследование проводят в целях диагностирования гинекологических заболеваний. В норме овуляция может отсутствовать не чаще 2 раз в год. Увеличение этого числа указывает на проблемы гормонального характера.

Календарный метод

Женщины с регулярным менструальным циклом в целях определения овуляции могут использовать календарный метод. Он основывается на данных относительно продолжительности лютеиновой фазы. У здоровых женщин она составляет 14 суток. Для того чтобы выявить точный день овуляции, необходимо от общей продолжительности цикла отнять 14 суток. При стандартном цикле в 28 дней овуляция будет осуществляться на 14 день. При цикле в 30 дней пик фертильности приходится на 16 сутки.

Календарный метод неактуален в том случае, если менструальный цикл у женщины непостоянный. Прежде чем его использовать, следует вести график менструации на протяжении нескольких месяцев. В период повышенной фертильности входят 7 дней до овуляции и два дня после нее.

Диагностика лютеинизирующего гормона в моче

За каждую фазу менструального цикла отвечают определенные гормоны. Перед разрывом оболочек фолликула в организме увеличивается уровень лютеинизирующего гормона. Его повышение можно увидеть с помощью специальных тестов. Они продаются в любой аптеке. В упаковке содержится 5 тест-полосок и контейнеры для сбора мочи. Перед проведением исследования не требуется исключать посещение туалета. Результат будет показательным в любом случае.

Читать еще:  Какого цвета моча у беременных на ранних сроках

Тест проводится ежедневно. В инструкции указана схема, по которой рассчитывают период осуществления исследования в индивидуальном порядке. При стандартном цикле тест начинают делать с 11 дня. ЛГ в женском организме присутствует и в первой половине цикла. Поэтому на тесте в любом случае появится две полоски. О наличии овуляции судят по интенсивности цвета тестовой полоски. Она должна быть такой же яркой, как контрольная. Результат исследования оценивают совместно с другими способами вычисления плодных дней.

Метод цервикальной слизи

Цервикальные выделения выполняют увлажняющую и защитную функцию. Их характер меняется в зависимости от уровня гормонов в организме. После окончания месячных выделения исчезают. За несколько дней до разрыва фолликула их количество увеличивается. Консистенция влагалищного секрета становится слизистой. Она способствует беспрепятственному проникновению сперматозоидов в полость матки. Повышенная влажность во влагалище может сопровождаться следующими симптомами:

  • пульсирующая или тянущая боль в яичниках;
  • усиление сексуального влечения;
  • болезненность в области молочных желез;
  • резкое снижение или повышение работоспособности.

За несколько дней до овуляции меняется положение шейки матки. Она поднимается в верхний свод влагалища. Дотянуться до нее рукой при осмотре становится проблематично. Зев шейки приоткрывается, на ощупь она делается мягкой. После овуляции шейка находится на прежнем месте, но ее зев закрывается.

График базальной температуры

Гормональные колебания в организме отражаются на уровне базальной температуры. Ее определяют с помощью ртутного градусника в ротовой полости, влагалище или анальном отверстии. Измерения температуры проводят рано утром, сразу после пробуждения. Исследованию должен предшествовать спокойный сон продолжительностью не менее 6 часов. Процедуру проводят каждый день, показания фиксируются в специальной тетрадке.

График составляется после окончания менструального цикла. По вертикали отмечают температурную шкалу, по горизонтали прописывают дни цикла. После каждого измерения на графике ставится точка в соответствии с полученными результатами исследования. Затем точки соединяются кривой линией. В фолликулярной фазе температурные показатели находятся в промежутке от 36,2 до 36,7 °C. Во время овуляции температура падает на 0,3-0,4 °C. После овуляции она постепенно увеличивается.

Метод анализа базальной температуры имеет не только положительные, но и отрицательные стороны. При неправильном измерении возможны погрешности. Кроме того, на результат исследований могут повлиять следующие факторы:

  • стрессовые ситуации;
  • излишняя физическая активность за несколько часов до сна;
  • прием лекарственных препаратов;
  • беспокойный сон;
  • половой акт.

УЗИ яичника

Его называют фолликулометрией. В отличие от стандартного УЗИ, она включает в себя только определение размера фолликулов и толщины эндометрия. Процедуру начинают проводить с 10-11 дня цикла. Исследование подразумевает 3-4 визита к специалисту. Учитывая, что в день фолликулы в среднем растут на 1,5-2 мм, врач выявляет предположительную дату овуляции.

Читать еще:  Виды нарушений маточноплацентарного кровотока что это такое что делать

О повышении фертильности свидетельствует наличие зрелой яйцеклетки и эндометрия толщиной 10-13 мм. Если женщина планирует беременность, то при таких параметрах ей рекомендуются половые акты. На 16-18 день цикла необходимо посетить кабинет УЗИ повторно. Присутствие желтого тела в яичнике и наличие жидкости позади матки свидетельствуют о том, что овуляция была. Лабораторные анализы в этом случае укажут на увеличение прогестерона. Если зачатие не состоится, то через 14 дней придут месячные.

Тесты на овуляцию при нерегулярном цикле

Женщинам с нарушением цикла выявить день овуляции нелегко. В этом случае рекомендуется проводить тест до тех пор, пока количество лютеинизирующего гормона в организме не увеличится. Этот способ подразумевает большие траты, поскольку тесты придется покупать несколько раз. Медики рекомендуют женщинам с нерегулярным циклом прибегнуть к помощи фолликулометрии.

Если нарушения спровоцированы гинекологическими заболеваниями, следует их вылечить. К возможным причинам изменения продолжительности цикла относят воспалительные процессы, патологические образования в малом тазу и отклонения в уровне гормонов. Лечение подбирается в соответствии с установленным заболеванием. После терапии манипуляции по определению овуляции проводят повторно.

Женщина может забеременеть даже после одного полового контакта , но лучше готовиться к беременности. Кроме онлайн калькулятора есть и другие методы, чтобы определить день, подходящий для зачатия.

Измерение температуры тела

Сразу после сна измеряется температура. Ее показатели позволяют оценить гормональный гомеостаз. Наступление овуляции характеризуется повышением температуры на 0,25-0,5 градусов. Метод требует регулярного контроля, и ведения записей показателей температуры.

Функциональные тесты

К ним относятся:

  • Симптом «зрачка».
    Оценивают степень расширения наружного зева цервикального канала. Максимальное расширение бывает перед овуляцией, когда концентрация эстрогенов на пике.
  • Оценка вязкости шеечной слизи.
    Характер слизи перед овуляцией меняется. В овуляторный период максимальная концентрация эстрогенов приводит к вязкости слизи, что видно при растяжении (около 12 мм).
  • Тест.
    Зависит от фазы цикла и показывает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Максимальное значение ЛГ бывает перед овуляцией (подробнее читайте здесь).
  • Кариопикнотический индекс (КПИ).
    Делается микроскопия мазка, и выявляется соотношение пикнотических (ороговевающих) клеток к промежуточным. Овуляторный период колебания КПИ – 60-80%.
  • Симптом папоротника ..
    Исследуют шеечную слизь на предметном стеклышке под микроскопом. При соприкосновении с воздухом, становится виден рисунок, в виде ветки папоротника. Наиболее четкий рисунок отмечают перед овуляцией, когда количество эстрогенов максимальное. Если характерного рисунка нет – возможна эстрогенная недостаточность.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ).
    Позволяет оценить работу яичников и размер эндометрия.

Определить день, когда возможно зачатие, можно также по таким признакам:

  • тупая боль внизу живота, иногда односторонняя;
  • более жидкая слизь из цервикального канала;
  • повышенное половое влечение перед овуляцией – инстинкт размножения;
  • мягкая шейка матки, болезненные молочные железы;
  • переменчивый вкус, улучшение обоняния;
  • незначительная прибавка в весе из-за затрудненного выведения жидкости.

Если говорить о достоверности результата – лучше пройти УЗИ. При исследовании сонолог увидит созревший фолликул и определит начало овуляции.

Определение овуляции при нестабильном цикле

В первую очередь женщины с нестабильным циклом должны понимать, что существующие для всех остальных методы расчета овуляции — калькуляторы, календари, формулы в их случае будут менее точны, чем у женщин с регулярным циклом, у которых месячные предсказуемы и приходят вовремя. Даже измерение базальной температуры при нерегулярном цикле не позволяет правильно трактовать график, поскольку гормональные сбои неизменно сказываются и на базальной температуре.

Читать еще:  Сколько недель длится беременность от зачатия и до родов

Но все это не означает, что не существует никаких способов определить и посчитать время наступления фертильного периода и овуляции, если цикл нестабилен. Рассмотрим несколько способов, которые можно использовать.

Важно! Для повышения точности диагностики нужно использовать одновременно несколько из них, оценивая результаты совокупно.

Причины, вызывающие сбой

Непредсказуемость месячных создаёт трудности определения овуляции. Женщина не может вычислить день желанного зачатия. Можно выделить основные причины нерегулярности менструального цикла.

Внешние проблемы

К ним относятся:

  • Сильные стрессы.
  • Перенапряжение любого характера.
  • Неврозы.
  • Смена климата.
  • Жёсткие диеты или голодание.
  • Вредные привычки.
  • Нерегулярная половая жизнь или полное её отсутствие.

Все нарушения легко объясняются. До овуляции за работу гормональной системы отвечал эстроген, в после её наступления ‒ прогестерон.

Внутренние

С этими факторами справится значительно сложнее. В основном, это болезни. Нарушения цикла вызывают инфекционные, соматические заболевания, а также воспалительные процессы в мочеполовых органах. Виной могут быть опухоли и эндометриоз. Организм в этот период ослаблен и не может подготовиться к зачатию.

Негативное влияние медицинских препаратов

Обычно, это гормональные средства (не только контрацептивы). Из-за них менструация скудная и короткая. Неправильно подобранные препараты влияют на её срок и особенности протекания.

Следует знать, что особенно часто сбивает цикл «Постинор», используемый в качестве экстренной контрацепции. Задерживают овуляцию антидепрессанты и лекарства, разжижающие кровь.

Иногда виновата внутриматочная спираль. Естественно, влияют на изменение цикла аборты.

Алгоритм планирования беременности при сбойном цикле

Если вы хотите зачать ребёнка на фоне непостоянных менструаций, то вам рекомендуется:

  • Обследоваться. Посетите гинеколога, выполните ультразвуковое сканирование, сдайте анализы на половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Возможно, дисфункцию можно устранить простым приёмом лекарственных препаратов.
  • Регулярно выявляйте фертильные дни.
  • Занимайтесь сексом 2-3 раза в неделю. Регулярные половые контакты повышают вероятность забеременеть, и способствуют нормализации месячного цикла.
  • Приведите в норму массу тела.
  • Откажитесь на время от вредных привычек.
  • Избегайте эмоционального перенапряжения.

Также следует повышать иммунный статус организма, правильно питаться.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×