Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов

Как бороться с тошнотой при беременности: в какой период начинается токсикоз, может ли не быть и средства для облегчения симптомов

Тошнота и рвота во время беременности являются одними из наиболее распространённых проблем. Согласно статистике, в первом триместре от токсикоза страдает около 80% женщин всей земли. Легкая и умеренная тошнота никак не вредит плоду, но некоторые будущие мамы всеми способами пытаются от неё избавиться, из-за чего нередко оказываются на больничных койках.

  1. Токсикоз при беременности
  2. Причины
  3. На ранних сроках
  4. Всегда ли есть токсикоз на поздних сроках?
  5. До скольких недель тошнит чаще всего?
  6. Если не тошнит, стоит ли переживать?
  7. Когда чаще всего тошнит?
  8. Влияние токсикоза на плод
  9. Токсикоз на протяжении всей беременности
  10. Как пережить
  11. Как бороться с токсикозом на ранних сроках
  12. На поздних сроках
  13. Когда требуется госпитализация
  14. Народные средства против тошноты во время беременности
  15. Продукты, снижающие тошноту
  16. Что нельзя есть
  17. Народные средства
  18. Упражнения
  19. Другие варианты борьбы
  20. Полезное видео

Механизм развития


Особенности процесса не до конца изучены. Врачи ассоциируют токсикоз с радикальной перестройкой гормонального фона, интенсивной выработкой гормона ХГЧ. Как только женский организм адаптируется к новым условиям жизнедеятельности, неприятные симптомы самостоятельно проходят.


Клетки эмбриона воспринимаются, как чужеродные. Поэтому реакция иммунной системы выражена признаками токсикоза. Как только организм «познакомится с новым жителем», для женщины наступает долгожданное облегчение и радость от скорого пополнения в семействе.


Также механизм развития токсикоза часто вызван обострением хронических болезней, формированием плаценты, повышенной активностью нервной системы и другими патологическими факторами. Без коррекции таковых положительная динамика отсутствует.

Токсикоз: сколько длится и почему у беременных он проходит по-разному

У будущих мам много тем для разговоров о беременности. И одна из них — токсикоз. Как проходил (и был ли вообще)? Что помогало? Когда начался и на каком сроке завершился? Так как опыт у всех разный, мы решили адресовать эти вопросы эксперту. О токсикозе во время беременности рассказывает врач акушер-гинеколог высшей категории клиники «Скандинавия» Ирина Ковалева.

Читать еще:  Изучаем совместимость групп крови для зачатия ребенка таблица

Когда начинается токсикоз

В течение первого триместра беременности многие женщины испытывают общее недомогание, приступы тошноты и рвоты, известные как токсикоз. Такое состояние может возникнуть в любое время дня и ночи. Обычно оно начинается примерно на 6-й неделе беременности и заканчивается к 16–20 неделям.

Токсикоз ― неприятное осложнение. Оно может существенно повлиять на повседневную жизнь будущей мамы. Но в подавляющем большинстве случаев не подвергает ребенка каким-либо рискам.

Причины возникновения токсикоза

Причина токсикоза неизвестна. Состояние может быть связано с гормональными изменениями, происходящими во время беременности. А может быть наследственным, поскольку чаще встречается у женщин, чьи близкие члены семьи (например, матери и сестры) страдали им.

Провоцирующие факторы

С токсикозом сталкивается большинство беременных женщин, но риски увеличиваются, если:

  • беременность многоплодная;
  • была сильная тошнота и рвота во время предыдущей беременности;
  • есть склонность к укачиванию (например, при длительной поездке на машине);
  • были мигрени;
  • токсикоз был у мамы и бабушки;
  • женщина чувствовала себя плохо при приеме контрацептивов, содержащих эстроген;
  • это первая беременность;
  • индекс массы тела 30 или больше (ожирение);
  • женщина испытывает стресс.

Тяжелые формы токсикоза, требующие помощи врача

У некоторых женщин развивается тяжелая форма токсикоза, которая называется гиперемезис беременных. При таком состоянии недомогание настолько сильное, что тошнота и рвота становятся постоянными, происходит потеря веса и обезвоживание организма. Такие осложнения могут навредить как здоровью женщины, так и здоровью ребенка, поэтому требуется наблюдения у врача и/или стационарного лечения.

Необходимо срочно обратиться к врачу, если у вас рвота и:

  • очень темная моча или не было потребности помочиться более 8 часов;
  • не можете удержать пищу или жидкость в течение 24 часов (регулярная рвота);
  • чувство сильной слабости, головокружения или обморока при вставании;
  • боль в животе;
  • боль и кровь при мочеиспускании;
  • сильная потеря веса.
Читать еще:  Можно ли полоскать горло мирамистином при беременности?

Это могут быть признаки обезвоживания или мочеполовой инфекции.

К врачу стоит обратиться и при легких случаях токсикоза. Доктор даст рекомендации по изменению диеты и образа жизни, пропишет лекарства, если это необходимо. Рекомендации могут быть следующими:

  • много отдыхайте (усталость может усилить тошноту);
  • избегайте продуктов или запахов, от которых тошнит;
  • прежде чем встать утром с постели, съешьте что-нибудь вроде сухих тостов или простого печенья;
  • ешьте небольшими порциями и часто, лучше простые продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жира (например, хлеб, рис, крекеры и макаронные изделия);
  • ешьте холодные продукты, а не горячие, если появляется тошнота от запаха горячих блюд;
  • пейте много жидкости, например, воды (потягивая их немного и часто, это может помочь предотвратить рвоту);
  • ешьте продукты или напитки, содержащие имбирь, ― есть некоторые свидетельства того, что имбирь может помочь уменьшить тошноту и рвоту (проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки с имбирем во время беременности!).

А как вы переносили токсикоз во время беременности?

Токсикоз у беременных: грань опасности

Иногда при токсикозе требуется медикаментозное лечение. Это те случаи, когда рвота наблюдается от 10 до 20 раз в течение суток. Состояние опасно как для мамы, так и для плода. Вследствие обезвоживания организма происходит нарушение обменных процессов. Также наблюдается сильная интоксикация и ослабление иммунитета.

Если до беременности у вас были проблемы с желудком, печенью или поджелудочной железой, то ситуация с токсикозом может усугубиться.

При не очень ярко выраженном токсикозе врач не назначает медикаментозное лечение, ограничиваясь общими рекомендациями. Существует немало способов, позволяющих облегчить состояние беременной женщины и убрать приступы тошноты.

Почему так происходит?

Прежде всего, надо сказать, что токсикозом мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены этой напасти гораздо меньше горожанок. Современная бизнесвумен весь день проводит за компьютером, стоит в пробках или проводит не один час в общественном транспорте, на улице бывает не более 10 минут в день.

Читать еще:  Особенности лечения молочницы у беременных на разных сроках

Конечно, если есть возможность, беременной лучше уйти с работы, жить на даче, много гулять и питаться натуральными продуктами. Но все мы понимаем, что это могут позволить себе единицы. А что же делать остальным?

Профилактика токсикоза у будущей мамы

Чтобы минимизировать риск возникновения токсикоза, или и вовсе избежать его появления, еще на этапе подготовки к беременности постарайтесь озаботиться собственным здоровьем, придерживайтесь правильного образа жизни и избавьтесь от вредных привычек.

Что можно делать для профилактики возникновения токсикоза:

  • алкоголь, сигареты, фастфуд должны как минимум на 9 месяцев исчезнуть из жизни будущей мамы;
  • долой все, что вызывает резкие запахи – бытовая химия, парфюмерия, даже любимый кофе в зернах могут подождать пару триместров во благо хорошего самочувствия;
  • переутомление – враг женского здоровья, тем более в период беременности. На первое место ставятся здоровый сон, ежедневные прогулки на свежем воздухе, спокойное времяпровождение в кругу семьи. Укрепляйте физическое и моральное равновесие в период беременности, старайтесь больше отдыхать, думать о приятном;
  • избегайте душного общественного транспорта в час пик – лучше лишний раз организовать пешую прогулку;
  • дробное питание при раннем токсикозе способно свести все неприятные симптомы на нет. Приемы пищи раз в два часа снижают появление тошноты, а также маленькая порция переваривается легко, исключая изжогу. При полноценном, но дробном питании во время беременности не будет проблем с лишним весом;
  • мятное составляющее – одно из самых эффективных и проверенных средств от тошноты. Свежие листочки мяты можно заварить в чай, или просто разжевывать в момент плохого самочувствия. Спасут ситуацию и леденцы с мятой без сахара, а вот мятную жвачку лучше отложить – она провоцирует слюновыделение и может вызвать спазм в желудке;
  • поливитамины с повышенным содержанием селена также оказывают целебное воздействие при токсикозе. Необходимый комплекс минералов, витаминов и микроэлементов при регулярном употреблении сведет проявления токсикоза к минимуму.
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector