Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как развить отчетливую речь: основные техники и упражнения

Как развить отчетливую речь: основные техники и упражнения

Поставленную грамотную речь многие считают талантом, который дается избранным и необходим лишь в некоторых сферах деятельности. На самом же деле задумываться над тем, как развить речь, стоит каждому. Ведь хорошая дикция заставляет прислушиваться к говорящему человеку и больше доверять его мнению. К тому же, подобное умение нередко способствует карьерному росту, в особенности, если для выполнения должностных обязанностей необходимо часто общаться с людьми.

Для чего нужна хорошая дикция

Сначала разберемся, что же такое дикция и почему нам следует о ней позаботиться.

Дикция – четкое, ясное произношение, когда человек произносит слова и фразы понятно и разборчиво. Человек с хорошей речью не “страдает” шепелявостью, гнусавостью, заиканием.

Хорошая дикция – это не требование только к телеведущим и учителям. Она нужна в жизни и обиходе всем. Мы все устраиваемся на работу, общаемся среди своего круга знакомых, мы не знаем, в конце концов, куда нас “занесет”, где и с кем будем взаимодействовать.

Очень яркий пример человека с “хорошей” дикцией был с 2016 до 2019 года в Верховном Совете Украины – А. В. Парубий. С его речи смеялись все, кто мог, ведь не часто СПИКЕРА (от слова “говорить”) совета страны услышишь с такой дикцией! Это я как раз к тому, что нужно уже сейчас заботиться об улучшении качества речи, учиться красиво говорить, чтобы потом не смешить народ…

Эффективные упражнения для дикции

Главная трудность при произношении слов – необходимость быстро изменять положение языка во рту. Для освоения этого навыка надо укреплять его мускулатуру и проводить постоянную тренировку.

Упражнения для развития мышц речевого аппарата

1. Упражнения для разминки губ:

«Рупор» — необходимо широко открыть рот. Одновременно произносится звук «а».

«Трубочка» — максимально вытянуть губы вперед. Одновременно с этим произносится звук «у».

«Улыбочка» — необходимо растянуть губы, как будто улыбаясь, не размыкая их.

«Бублик» — максимально растянуть губы, произнося звук «о».

2. Упражнения для разминки языка:

«Лошадка» — необходимо дотронуться языком до верхнего неба и потом резко опустить язык с цокающим звуком;

«Лопатка» — открыть рот, высунуть язык, достать им до подбородка.

«Конфетка» — надо упираться языком поочередно в каждую щеку. Рот закрыт.

«Маятник» — необходимо высунуть язык. Тянуться им то вправо, то влево.

«Иголочка» — максимально вытянуть язык вперед. Рот открыт.

«Грибочек» — дотянутся языком до верхнего неба, так чтобы натянулась уздечка.

«Индюшок» — высунуть язык изо рта. Водить им по верхней губе из стороны в сторону. Постепенно увеличивать скорость движения и добавлять голос (на распев произносить разные гласные).

«Кружечка» — открыв рот, высунуть язык и свернуть его в форме чашки или кружки.

«Барабанщик» — необходимо совершать удары языком по верхним зубам, сопровождая это произнесением звука «д».

Важно! Для максимальной эффективности каждое упражнение необходимо выполнять не менее 2 минут. Чтобы маленьким деткам было интересно многократно повторять одно и то же упражнение, можно использовать стишки, картинки, мелкие игрушки.

3. Упражнения для красивого тембра голоса:

«Протяжные слоги» — сделать глубокий вдох. Выдыхая, произносить слоги «бом», «бим», «бон» протяжно (тянуть надо последний звук).

«Кью-икс» — произносить слоги «кью» и «икс». Проговаривая «кью» сильно вытянуть губы трубочкой, на слог «икс» растянуть губы в улыбке.

«Звукорежиссер» — одну ладонь нужно прижать к уху, вторую поднести ко рту на расстояние несколько см. В этом положении произносить слова, слоги и звуки. Это упражнение помогает понять истинное звучание своего голоса.

От года до двух

Чем старше малыш, тем выше четкость произношения. Дети активно накапливают лексический запас. Они понимают смысл обращенных к ним слов, выполняют просьбы мамы и папы.

К полутора годам малыш обычно говорит около 20 слов.

Это возраст активного исследования. Малыш интересуется всем, что его окружает, быстро запоминает новые слова и учится воспроизводить их. Тренировать дикцию помогают детские книги с яркими иллюстрациями, которые внимательно рассматривают с ребенком, задавая вопросы.

Читать еще:  Как определить парапроктит у детей? Причины и способы лечения

Упражнения для дикции

Многих родителей интересует вопрос: как натренировать хорошую дикцию и иметь грамотную речь?

Работа над дикцией предполагает постановку голоса и правильного дыхания. Для этого подходят следующие упражнения:

  1. Встаньте ровно. Резко через нос вдохните как можно больше воздуха. Задержите дыхание на несколько секунд и так же резко выдохните.
  2. Сделайте вдох, задержите дыхание на 3-4 секунды, медленно выдыхайте, произнося: ррррр.
  3. Выпишите на листок несколько труднопроизносимых слов, например: экспересионизм, электрометаллургический, бронетранспортер и т.д. Повторяйте их пока не научитесь четко выговаривать все буквы.
  4. Возьмите любое короткое стихотворение, прочитайте его с закрытым ртом. Задача-говорить громко и четко, чтобы вас слышали и как можно лучше поняли.

Тренировка артикуляционного аппарата

Артикуляционную гимнастику необходимо выполнять ежедневно, она применяется в качестве разминки перед основными тренировками. Каждое упражнение для улучшения дикции повторяют 8-10 раз. Делают их в спокойной обстановке перед зеркалом. Сначала выполняют задание в медленном темпе, чтобы ребенок мог видеть процесс.

  1. «Улыбочка»-упражнение для развития дикции и тренировки круговых мышц рта. Губы вытягиваются, как для поцелуя на 2 секунды. Затем расплываются в улыбке на то же время.
  2. «Лопата»-это занятие для тренировки речи, дикции очень нравится детям.Язык расслаблен, рот приоткрыт. Язык своим кончиком касается нижней губы и удерживается в таком положении 10 секунд. Важно им не двигать и не напрягать.
  3. «Губки-бантиком». Прекрасно развивает круговые мышцы губ.Собрать губы в трубочку, вытянуть на сколько это возможно. Совершать круговые движения губами по часовой стрелке, затем против часовой.
  4. «Лошадка». Растягивает подъязычную складку языка.Кончик языка присасывается к верхнему небу. Цоканье производится сначала в медленном темпе, затем быстрее. Выполняется 15-20 раз.
  5. «Змея». Тренирует боковые мышцы языка, растягивает уздечку под языком. Рот широко открыт. Язык сильно высовывается вперед, вытягивается и становится узким. Затем быстро прячется назад в рот. Выполняется в среднем темпе 5-6 раз.

Тренировка дыхания

Тренировка дикции с помощью дыхательных занятий помогает в правильной постановке звука, голоса, укрепляет его силу и расширяет диапазон. Хорошая техника речи невозможна без правильного дыхания, поэтому все упражнения направлены на проработку диафрагмы:

  1. «Задуй свечу». Потребуется полоска бумаги. Поднесите ее ко рту на расстоянии 5 см. Губы вытягиваем, как при задувании свечи. Начинайте медленно дуть на полоску, так чтобы она находилась в одном и том же положении. Она не должна подниматься или опускаться. Представьте, что вы положили пламя свечи и держите его в таком положении. Выдох не прерывается.
  2. Наклоны. Упражнение для развития дикции, тренировки дыхательного ритма при движении.Стоя, ноги на ширине плеч, руки держите на поясе. Медленно наклоните корпус вперед, сделайте вдох через нос, постепенно возвращайтесь в исходное положение, выдыхая.
  3. Упражнения на тренировку грудного дыхания.Встаньте, расслабьте верхнюю часть туловища. Сделайте слабый вдох через нос, как бы нюхая цветок, затем плавно выдохните со звуком: пффффф.
  4. «10 свечей». Занятие способствует тренировке диафрагмальных мышц. Представьте, что перед вами 3 свечи. Попробуйте задуть их на одном выдохе, не добирая воздух. Затем 5, 7, 10 свечей. Не надо набирать много воздуха, объем должен быть такой же, как при задувании трех свечей, но его необходимо разделять на несколько порций.

Скороговорки для развития дикции

Как же выработать хорошую дикцию быстро и без особых усилий? Самый доступный способ — скороговорки. Сначала произнесите ее медленно и беззвучно, только губами. Затем повторите, четко проговаривая каждый звук. Если в спокойном темпе получается выговорить все звуки, можно увеличить скорость.

Читать еще:  Медикаментозное и народное лечение давления 150 на 110

Скороговорки на отработку различных звуков:

  1. Звук «Ж». Жук летел-жужжал, жужжал, Жук бежал-жужжал, жужжал, Жук на ветку сел, сказал: Ж-жжу. Как я жужжать устал!
  2. Звук «К». Кукушка квакушке весь день куковала, Квакушка кукушке на это сказала: Какие прекрасные в песне слова! И громко заквакала: -Ква! Ква-ква-ква!
  3. Звук «Ш». Сшила Шура мишке шапку и штанишки, Сарафанчик милый Шура зайке сшила. Шарфик Шура сшить спешит, Он из шелка, шелк шуршит.
  4. Звук «Б». Если бы да кабы, не росли в лесу грибы, Белкам ждать зимой беды-Все б остались без еды. Отрабатывать дикцию при помощи скороговорок необходимо ежедневно по 15-20 минут.

Примеры четверостиший для тренировок

Стихотворения-не только способны развивать память у детей, но являются мощнейшими упражнениями для развития дикции.

  1. Бе-е-е, барашек маму слушай, брат барашку говорит, если будешь бить баклуши, как бездельник, будешь бит.
  1. Ешь, Елена, веселей, ешь и каши не жалей. Если есть не будешь, Лена, заболеешь непременно.
  1. Дождик, дождик, не дожди, дождик, дождик, подожди: дед домой к себе идет, деда дома внучка ждет.
  1. Петя с пони очень дружит, пони Петя верно служит. Петя пони приласкает — пони Петю покатает.

Многократное повторение слов текста тренирует дикцию, развивает речевые мышцы. При прочтении стихов следует ясно и выразительно произносить звуки, следить за дыханием и интонацией.

Для тренировки звуков Б и П

Начинать упражнения по исправлению недостатков произношения следует с правильной артикуляции. Перед зеркалом произнесите звук, обратите внимание на точность артикуляционного уклада. Сначала произносите звуки по отдельности, затем вводите их в речевой поток.

  1. Дикционная таблица. Проводится ежедневно, начиная с артикуляционной гимнастики. Трудновыговариваемые сочетания позволяют нагрузить все лицевые мышцы, развивают их подвижность. Словосочетания повторяются многократно: ПТКУ-ПТКО-ПТКЭ-ПТКЕ-ПТКА; КТПТУП-КТПТОП-КТПТАП; БДГО-БДГУ-БДГИ-БДГЫ-БДГЕ; ГБДУПТ-ГБДОПТ-ГБДЕПТ. Когда ребенок научится четко произносить звуки, можно перейти на более сложные сочетания: ПТКУ-БДГУ, ПРЕШ-ПЕС, ПРЕ-ПО-БЕСТ, БРАШ-ПАС, БРИШ-БИС, БДГЫ-БА-ДАЦ.
  2. Скороговорки: От топота копыт пыль по полю летит; Убил бобра, да не добыл бобра.
  3. «Пробка». Для четкого произношения звуков П, Б необходимы хорошо развитие мышцы губ. Для их тренировки хорошо подходит это упражнение: губы плотно сомкнуты, края натянуты. Струей воздуха, который находится в полости рта, резко прорвите смычку. Будто выталкиваете пробку сжатыми губами.

Важно! Не расслабляйте мышцы губ, они должны раскрыться под воздушным напором!

Для четкого произношения В и Ф

Артикуляция: Верхняя губа приподнята, нижняя вытянута и прижата к верхним зубам, которые видны. При произношении струя воздуха выдыхается между верхними зубами и нижней губой. Для звука В добавляется голос.

  1. «Ежик». Ребенок должен изобразить фырканье ежика. Делая глубокий вдох и прижав нижнюю губу к зубам.
  2. Цепочки слогов. В начале занятия малыш проговаривает одинаковую цепочку слогов: ва-ва-ва, фу-фу-фу. Затем более сложные: ва-ву-ви, фа-фу-фи.
  3. «Ветерок». Малыш закусывает нижнюю губу верхними резцами и струей воздуха выдувает ее изо рта.

Для правильного произношения Г, К и Х

Артикуляция: Губы и зубы не сомкнуты. Язык выгнут, спинкой прижат к небу. При произнесении звуков воздушная струя вырывается между небом и языком.

  1. Попросите ребенка произнести слоги: та-та-та. В это время при помощи чайной ложки опустите кончик языка и немного отодвиньте вглубь рта. У ребенка получится новый звук: тя-ка-кя. После нескольких занятий ложка убирается, и малыш воспроизводит звук К самостоятельно. Аналогичные упражнения проводятся на Г, только ребенок произносит: да-да-да, если корректируется звук Х, повторяют: са-са-са.
  2. Произнесите поочередно: К-г, к-г, к-г, к-г, к-г.
  3. Прочитайте с каждым разом увеличивайте темп: Кат-кет-кит-кай-кей-куб-киш; Хат-хэт-хид-хорь-хыс-хас; Гэс-гуд-гер-гюс-гас-гул.
  4. Для закрепления результатов используйте скороговорки: Халву хвалю! Халву хвалю!; Клюет курица крупку, курит турок трубку; Глухарь глух, но не глуп.
Читать еще:  Левомицетин – глазные капли для детей инструкция по применению

Для звуков Л и М

  1. Чтобы исправить дефект при произношении звука Л, можно использовать следующий способ: Зажмите зубами кончик языка и протяните: ыыыыы. В этом положении органов речи получается звук Л.
  2. В образовании звука Л должны участвовать не губы, а язык. Для формирования правильной артикуляции подойдет следующее упражнение: Уголки рта придерживайте пальцами, чтобы они не двигались, произнесите звук, концентрируя внимание на работе языка.
  3. «Твердый-мягкий». Красивое упражнение для хорошей дикции и речи. Прочитайте первый слог твердо, второй мягко: МЫ-МИ; МА-МЯ; МУ-МЮ; МЭ-МЕ; МО-МЕ
  4. «Кто на М?». Прочитайте ребенку рассказ, затем попросите назвать все слова на букву М, которые встретились в тексте. У Маши мелки. Маша рисует медведя, медузу, мак, мяч. Маша показала рисунки маме. Мама, сказала: Молодец, Маша!

Для звуков Ч и Ш

  1. Тренировку шипящих следует начинать со слов, где они встречаются в начале:шарф-шуба-шапка-шум; шулер-шорох-шахта-шатер; шина-шик-шило-ширма.
  2. Словосочетания, насыщенные необходимыми звуками: Шорох мышей-шелест листьев; Широкополая шляпа-шина большая.
  3. Проговаривание прямых-обратных слогов: ЧА-АЧ, ЧИ-ИЧ, ЧУ-УЧ, ЧЕ-ЕЧ.
  4. Чтение четверостиший: Что за танец Челночок? Каблучок о каблучок, а потом чечетка — весело и четко!

У многих детей возникают затруднения с некоторыми звуками. Им совсем не сложно помочь, нужно только регулярно выполнять тренировочные упражнения. Для лучшего развития речи разговаривайте со своими детьми и подбадривайте, когда у них не сразу что-то получается.

Дыхательная гимнастика

Ни в коем случае нельзя преуменьшать роль дыхательных упражнений для дикции. Существует целый перечень различных приемов, суть которых сводится к обучению человека произносить максимально длинные тексты без перерывов на вдохи и различные паузы в тех частях монолога, где это может вызвать нарушения смысловой либо эмоциональной нагрузки. Человеку, который по роду своей деятельности много говорит, часто выступает перед аудиторией важно развить диафрагмальное дыхание.

При правильном дыхании вдох происходит через нос, а выдох – через рот, при этом на выдохе и произносятся звуки. Мышцы живота и диафрагма на вдохе должны быть расслаблены. Живот от набранного воздуха должен округлиться, так дышат все спортсмены. При выдохе живот втягивается, диафрагма выгибается. Рабочая аксиома для правильного дыхания: расслабленный живот на вдохе, подтянутый – на выдохе.

Самое первое и простое занятие для тренировки диафрагмы – надувать воздушный шарик.

Для тренировки дыхательных навыков можно выучить несколько стихотворений и декламировать их своим друзьям либо родственникам. С каждым разом необходимо постепенно увеличивать размер произведения. В момент проговаривания очень важно следить за произношением, не расстраиваясь промахам, а внимательно изучать их и делать для себя соответствующие выводы.

Еще в комплекс занятий с элементами дыхательной гимнастики можно включить тренировки на длинные гласные. Суть их заключается в том, что нужно как можно дольше тянуть гласные звуки при выдохе ртом, с каждым разом все увеличивая продолжительность выдоха. При частых занятиях можно выйти на время в 20-30 секунд. Усложнить прием можно повышением либо понижением тембра голоса.

Хороший результат дает методика «Счет». При вдохе необходимо считать в прямом порядке от одного и дальше. С освоением этого упражнения можно увеличивать счет до 10-15. В таком же ритме выполняется обратный счет. Можно произносить разные пословицы, поговорки на одном вдохе.

Выполнение нехитрых рекомендаций поможет улучшить дикцию любому желающему, достаточно только очень этого хотеть, не бояться потратить время и изучить проблему. Результат с лихвой окупит все «затраты» и поможет не только поднять самооценку, но откроет также ранее закрытые двери в профессиональной сфере.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector