Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Народные средства для лечения ВСД

Народные средства для лечения ВСД

Правильно подобранное народное средство:

  • устранит нервозность;
  • улучшит сон;
  • стабилизирует давление;
  • нормализует работу мозга.

Подбирайте фитосборы в зависимости от варианта протекания вегетососудистой дистонии:

  • При гипотонической форме ВСД больше внимания уделяйте составам, которые нормализуют давление.
  • Люди с гипертоническим типом болезни больше нуждаются в сборах, снижающих артериальное давление.
  • При сердечной форме дистонии подбирайте рецепты средств для укрепления сердечной мышцы и профилактики нарушений сердечного ритма.

Универсальные народные средства для устранения симптомов вегетососудистой дистонии имеют седативное и ноотропное действие и улучшают работу клеток мозга. Уделяйте внимание очищению организма и нормализации работы органов пищеварения. Ведь риск развития очередного приступа снижается, если нет никаких предпосылок к его развитию.

Подбирая народные средства для лечения ВСД, учитывайте, как протекает болезнь в вашем случае, какие симптомы выступают на первый план и имеются ли в анамнезе другие заболевания. Консультация фитотерапевта будет не лишней – он поможет разобраться во всех нюансах лечения травами и иными домашними способами.

Не использовуйте травы постоянно. Даже этот вид лечения, так любимый пациентами, проводят курсами, 3-4 раза в год. Рецепт подбирайте так, чтобы его состав не ухудшал самочувствия, поэтому в первые дни терапии оценивайте свои жалобы и степень их изменения.

Преимуществ в использовании народных методов лечения дистонии много:

  • мягкость действия сборов;
  • отсутствие привыкания и токсического эффекта;
  • экономичность лечения.

Не полагайтесь только на «бабушкины рецепты», если симптомы заболевания ощущаются ярко, нарушают привычную жизнь, не дают нормально работать и общаться с близкими людьми. При таком течении ВСД в первую очередь получите квалифицированную помощь терапевта или невролога, который подберет необходимые препараты для прохождения курса терапии, и только затем начинайте использовать сборы трав и иные методы лечения.

Народные средства от вегетососудистой дистонии

Народные средства от ВСД применяются в зависимости от клинического синдрома, но не заменяют назначенные врачом препараты. Врач подбирает препараты исходя из симптоматики заболевания, тяжести течения и индивидуальной чувствительности организма больного к препаратам. В качестве народных средств лечения при вегетососудистой дистонии используют следующие травы или сборы из них:

  • пустырник;
  • боярышник;
  • валерьяна;
  • мята перечная;
  • шиповник;
  • крапива;
  • зверобой;
  • хмель и другие травы.

Народные средства применяют в домашних условиях в качестве профилактики развития приступов паники, тревожности. Также врач может назначить препараты из растительного сырья для устранения проявлений депрессии и неврозов.

Лечение ВСД народными средствами

Вегетососудистая дистония – специфический диагноз, который ставится при невозможности выявить конкретное заболеваний.

Как правило, причиной плохого самочувствия становится астеничное строение организма. Плюс – постоянные стрессы, перенапряжение нервной системы, нездоровый образ жизни.

Читать еще:  Применение препарата Силуэт для лечения эндометриоза

Справиться с проблемой поможет не только посещение врача, но и коррекция образа жизни.

Авторитетные врачи признают лечение от ВСД народными средствами, физиотерапией, как самые эффективные методы. Но применять методики стоит после консультации со специалистом, чтобы не навредить себе.

При таком диагнозе нужно сменить образ жизни на более подвижный. Доктора советуют начать с включения в распорядок дня прогулок на свежем воздухе в безлюдных местах.

Важную роль имеют правильно рассчитанные нагрузки.

Лечащий врач посоветует пройти курс ЛФК и разработает комплекс упражнений с учетом сформировавшихся симптомов.

Полезными считаются занятия легкоатлетическими видами спорта:

  • гимнастика;
  • аэробные нагрузки;
  • плавание;
  • велоспорт.

Выбирая хобби, учитывайте данные лично вам рекомендации врача и особенности своего состояния. Помните, цель – не стать спортсменом, а оказать положительное воздействие на нервную, сосудистую системы.

Кроме того, среди народных средств лечения вегетососудистой дистонии (синдрома ВСД) у взрослых женщин и мужчин, есть такие методы, как:

  • лечение с наружным и внутренним применением глины;
  • овощные соки, фреши;
  • ароматические и терапевтические ванны с горчицей, лекарственными травами;
  • изменение системы питания, диета для мозга.

Главным условием избавления от плохого самочувствия, остается отказ от вредных привычек, стабилизация режима сна и бодрствования.

Лечение травами вегетососудистой дистонии смешанного типа

Если болезни относится к смешанному типу травы от вегетососудистой дистонии тоже помогают. Это иван-чай, хорошо снимающий головную боль в домашних условиях без таблеток, валериана с пустырником, убирающие астено-невротический синдром, и другие. Вот рецепты:

  1. 10 г сбора (зверобой, багульник, лепестки роз, мята перечная, листья брусники, адонис) залить 300 г кипятка, проварить на водяной бане минут 10. Пить перед приемом пищи по трети стакана.
  2. 10 г смеси (валериана, пустырник, мать-и-мачеха, мелисса, иван-чай, крапива, плоды фенхеля) заливают кипятком и проваривают 20 м. Настаивают час. Принимают по 100 г 4 раза в сутки.

Кому-то могут показаться странными попытки вылечить ВСД обычным чаем. Но это действительно работает. Причем уже не один век.

Причины проявления вегетативной дисфункции

Специалисты утверждают, что дистония может проявиться вследствие таких факторов:

  • чрезмерное влияние высоких и низких температур, ультрафиолетовых лучей и других физических факторов;
  • риниты инфекционного происхождения;
  • стрессовые ситуации;
  • эмоциональные перегрузки;
  • черепно-мозговые травмы;
  • малоактивный образ жизни;
  • алкоголь и курение;
  • нарушения гормонального фона;
  • умственные нагрузки;
  • отравление токсическими веществами.

Неудивительно, что в настоящее время нейроциркулярная дистония встречается все чаще: люди подвергаются самым разным болезням, много времени проводят в сидячем положении (на рабочем месте, пассивный отдых дома), питаются нерационально, портят свое здоровье вредными привычками, подвергаются пагубному воздействию экологических факторов.

Читать еще:  Азитромицин инструкция по применению для детей таблетки

Все это чрезмерно напрягает нервную систему, заставляет мозг работать в режиме нон-стоп. Именно поэтому дистония вызывается не одним фактором, а совокупностью таковых, поэтому четко проследить причины ее проявления сложно. Гораздо результативнее проанализировать влияние среды, в которой пребывает человек, и симптомы, свидетельствующие о вегетативной дисфункции, а потом уже начинать лечение.

В мировой медицине пока не имеется единственной классификации нейроциркулярной дистонии, но многие специалисты в этой сфере придерживаются дифференциации таких нарушений, обоснованной на различиях этиологии, преобладании клинического синдрома, видах вегетативного криза, фазе протекания и тяжести состояния пациента.

В зависимости от вида нарушений осуществляется выбор средств нетрадиционной медицины, призванных улучшить состояние больного дистонией. Поэтому, приступая к лечению народными лекарствами, необходимо определить, к какому виду нарушений относятся сбои работы нервной системы в конкретном случае, какая этиология этих сбоев. Только имея такие данные можно правильно подобрать народные средства для поправки своего здоровья.

Полностью вылечить дистонию с помощью народных лекарств нельзя, но можно значительно поправить самочувствие больного. Очень важно это в тех случаях, когда человеку противопоказаны медицинские средства, которые рекомендуют принимать врачи при таких нарушениях состояния здоровья.

Видовая дифференциация и симптоматика вегетативной дисфункции

Дистония по преобладанию клинического синдрома бывает таких типов:

  • гипертонического;
  • гипотонического;
  • смешанного;
  • кардиалгического;
  • аритмического;
  • мигренеподобного;
  • синкопального;
  • дистермического.

Вегето-соссудистая дистония может быть вызвана разной этиологией:

  • инфекционно-токсической;
  • идиопатической;
  • наследственной;
  • физическими перегрузками организма;
  • психическими нарушениями;
  • совокупностью нескольких факторов.

Нейроциркулярная дистония может пребывать в фазах ремиссии или обострения. По степени тяжести она бывает легкая, средняя и тяжелая.

Тем, кто имеет нарушения, вызванные ВСД, лечение народными средствами весьма уместно. Но сначала необходимо удостовериться, что симптомы действительно свидетельствуют о сбоях в функционировании нервной системы.

О наличии вегетативной дисфункции судят по таким признакам:

  • учащенное биение сердца в стрессовых ситуациях, постоянная тахикардия (за исключением во время сна);
  • повышение потоотделения;

  • мраморность кожи (весьма заметна на ладонях рук);
  • в момент волнения появляются красные пятна на шеи;
  • болевые ощущения в тканях мышц и суставах в период покоя;
  • плохое самочувствие при повышенной температуре воздуха;
  • беспричинная головная боль;
  • частые головокружения;
  • резкие скачки артериального давления;
  • разновидности болевых ощущений в сердце.

Только убедившись в том, что симптоматика действительно указывает на наличие нейроциркулярной дистонии можно прибегать к действенным средствам народной медицины и ожидать положительного результата от лечения.

Лечение народными средствами

Все чаще врачи рекомендуют лечение вегето-сосудистой дистонии с помощью народных средств. Такая терапия очень распространена именно вследствие своей высокой результативности. Растительные составные народных средств и нетрадиционные методы оздоровления не подвергают большому риску состояние организма больного, имеют лишь некоторые противопоказания, чего нельзя сказать о медицинских препаратах.

Читать еще:  Определение границы сердца что это виды лечение

На протяжении длительного времени народная медицина пополнялась действенными способами устранения болезненного состояния, вызванного нейроциркулярной дистонией. Все они доступны и удобны для использования в настоящее время. Поэтому возможно лечение ВСД в домашних условиях с использованием трав, методов ароматерапии, продуктов пчеловодства, глины.

Страдающим вегето-сосудистой дистонией избавиться навсегда в домашних условиях от болезненного состояния трудно, но возможно, если оно не приняло хроническую форму течения. Чем раньше начать употребление народных лекарств, тем больший шанс поправить свое здоровье.

Профилактические меры

Во избежание обострения ВСД необходимо придерживаться некоторых советов специалистов. При выявлении данной патологии, врачи рекомендуют своим пациентам следующее:

  • Сбалансированное питание. Необходимо отказаться от вредной пищи (жареной, соленой, острой, мучного, фаст фуда и т. д.). В ежедневный рацион обязательно должны быть включены овощи и фрукты, злаковые, молочные продукты. Также следует употреблять орехи, рыбу и свежую зелень, которые богаты полезными для организма веществами, способствуя нормализации работы вегетативной нервной системы.

  • Спорт. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска заболевания. Поэтому врачи рекомендуют пешие прогулки, утреннюю гимнастику, бег, плавание.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем могут значительно подрывать состояние организма. Оказывая негативное влияние на сосуды, компоненты табачного дыма и спиртного вызывают приступы ВСД.
  • Полноценный сон. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию. Продолжительность сна – не менее 6 часов.
  • Длительные прогулки на свежем воздухе. Специалисты рекомендуют больным с ВСД гулять на улице, по меньшей мере, два часа в день.
  • Избегание стрессов. Одной из основных причин возникновения приступов вегетососудистой дистонии являются сильные переживания. Если их не исключить, то любое лечение не принесет ощутимых результатов.
  • Умеренная трудовая активность. Систематические перегрузки организма крайне негативно сказываются на его состоянии. Поэтому трудоголикам следует снизить рабочий темп, вплоть до изменения места работы.

Нужно помнить, что сколь серьезными не были бы симптомы заболевания, вегетососудистая дистония не способна принести существенного вреда организму пациента. Но и игнорировать проявления болезни нельзя, ведь при ухудшении признаков возможно значительное снижение работоспособности и активности человека.

Вышеописанные народные средства позволяют эффективно лечить ВСД в домашних условиях. Для получения более высоких результатов необходим комплексный подход, который предполагает следующие действия:

  1. Употребление отваров, настоев, настоек и т. д.
  2. Физическая активность.
  3. Правильный режим дня и питания.

Соблюдая как минимум эти три правила, пациент сможет в домашних условиях навсегда избавиться от вегетососудистой дистонии. Идеальным выходом из ситуации будет следование всем вышеописанным профилактическим мерам.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector