Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж при варикозе ног: возможности, виды, лечение варикозного расширения вен

Варикозом называют нарушение работы сосудов, связанное с неправильной работой венозных клапанов. При нормальном притоке крови ее отток нарушен, стенки вен растягиваются и деформируются, образуя крупные болезненные узлы под кожей. Болезнь развивается медленно, постепенно сосудистые стенки истончаются, возникает опасность разрывов, образования тромбов, некрозов тканей.

Чаще всего возникает проблема с сосудами ног. Расширенные вены можно обнаружить на голенях, но иногда они заметны и на бедрах. Для варикозного расширения вен характерны следующие симптомы:

  • заметная синевато-багровая сетка;
  • крупные подвижные узлы, выделяющиеся под кожей;
  • отеки голеней и ступней;
  • боль и тяжесть;
  • шелушение и покраснение кожи.

Массаж ног улучшит кровоток, снимет боль и отеки.

На развитие варикоза влияют вредные привычки, неправильное питание, ожирение, недостаточная двигательная активность, кратковременное перенапряжение, связанное с развитием тяжестей. Предрасположенность к расширению вен может быть наследственной, людям, имеющим родственников, страдающих от варикозов и тромбозов, стоит быть особенно внимательными к собственному здоровью.

Одна из проблем варикоза – тяжесть и боль в ногах, возникновение отеков. Избавить от неприятных ощущений может массаж. Он активизирует кровообращение, ускоряет отток лимфы, снимает жжение и зуд. Регулярные процедуры помогают снять боль при ходьбе и расслабить мышцы перед сном. Однако существуют и противопоказания. При развивающемся варикозе запрещен вакуумный, баночный, медовый массаж. Противопоказаны и манипуляции с мезороллером, оставляющем на коже микроскопические проколы.

Любые виды растираний, похлопываний и иных воздействий на нижние конечности не рекомендованы при:

  • царапинах, потертостях и других повреждениях кожи;
  • дерматите или экземе;
  • тромбофлебите;
  • трофических язвах;
  • воспалениях различной природы;
  • инфекционных заболеваниях;
  • повышенной температуре.

Основное внимание при массаже ног уделяется бедрам, икры разминают очень осторожно.

Читать еще:  Почему болит грудь перед месячными и как облегчить симптом?

Коротко о болезни

Прежде чем говорить о пользе массажей при варикозном расширении вен, необходимо хотя бы бегло разобраться в том, что это за болезнь. Говоря простым языком, варикозом называют патологический процесс, который затрагивает вены, приводит к деформации этих сосудов.

Под деформацией подразумевается расширение просвета вены, ее удлинение, истончение сосудистых стенок. Все это приводит к тому, что кровь хуже циркулирует по сосудистому руслу и застаивается. Усугубляется процесс развитием недостаточности венозных клапанов, основной задачей которых является упрощение транспортировке крови к сердцу, если говорить простым языком, клапаны помогают поднимать кровь, преодолевая гравитацию.

В большинстве случаев варикозное расширение вен поражает сосуды нижних конечностей, но бывают и исключения, когда диагностируется варикоз вен малого таза у женщин или в области полового члена у мужчин. Основными целями лечения во всех случаях являются укрепление сосудистых стенок, улучшение циркуляции крови в сосудистом русле путем ее разжижения и предотвращения тромбоза, поддержание сосудов и мышц в тонусе.

Массажи применимы преимущественно в тех случаях, когда дело касается лечения варикозного расширения вен в ногах.

Показания и противопоказания массажа при варикозе

При помощи медикаментов и народных средств лечения варикоза вен на ногах можно добиться хороших результатов, но профилактика заболевания и вспомогательная терапия обязательно включают массаж.

Массаж при варикозе нижних конечностей на начальных стадиях часто становится основным методом лечения. Он имеет безопасное воздействие на организм, небольшое количество противопоказаний и может выполняться даже в домашних условиях.

Дополнительно массажные процедуры:

  • улучшают циркуляцию крови и питание клеток;
  • снимают усталость, напряжение;
  • укрепляют венозные сосуды;
  • способствуют перераспределению крови;
  • улучшают трофику тканей;
  • уменьшают отечность;
  • снимают болевые ощущения;
  • снимают воспалительные процессы.

Выполняется массаж только при отсутствии варикозных уплотнений. Можно ли делать массаж при варикозе 2 и 3 степени решает врач исходя из общего состояния пациента, течения болезни, восприимчивости к процедурам. Лимфодренажные сеансы разрешены на любом этапе болезни. Запрет для техники — трофические язвы, тромбофлебит, посттромбофлебитическая болезнь.

Читать еще:  В чем особенность мелкоочагового инфаркта симптоматика диагностика и лечение

Общие противопоказания к проведению массажа:

  • варикозная экзема или варикозная пигментация;
  • заболевания кожи;
  • атеросклероз и аневризма сосудов;
  • острые воспалительные процессы;
  • инфекционные болезни;
  • сердечная или легочная недостаточность;
  • гипертония 3 степени;
  • беременность;
  • ломкость сосудов и склонность к кровотечениям;
  • психические расстройства.

Временные запреты на проведение сеансов включают повышенную температуру тела, общую слабость, менструальный период.

Что можно сделать в домашних условиях?

Самомассаж может выполнять каждый. Это занимает не более 5-7 минут, но тем не менее может отсрочить активное развитие варикозной болезни. Перед выполнением процедуры следует приподнять конечности на некоторое время, чтобы немного снять отечность. Важно помнить о ряде правил, которые помогут повысить эффективность лечения:

  1. Нельзя прикладывать силу при выполнении массажа.
  2. Активные движения нужно чередовать с пассивными.
  3. Расширенные варикозом вены необходимо обходить.
  4. Движения начинаются по направлению от стоп к коленям, затем — к бедрам.
  5. Рекомендованы следующие приемы: растирание, потряхивание, поглаживание.
  6. Запрещено использовать такие приемы, как скручивания, хлопки, рубление, вибрация, а также прибегать к помощи массажеров.
  7. Можно разминать мышцы голени и бедер.
  8. Массированию каждой конечности нужно уделять не более 7 минут.
  9. Для того, чтобы руки скользили по коже, нужно использовать жирный крем, лучше всего антиварикозный.

Самомассаж.

После завершения сеанса, следует вновь перенести ноги на возвышенность. После этого нужно провести тугое бинтование конечностей эластичным бинтом или надеть антиварикозное белье.

Баночный массаж

Положительное влияние обусловлено также постоянным сокращением мышц, благодаря чему увеличивается эластичность тканей. Не стоит паниковать при появлении кровоподтеков на поверхности тела – это совершенно нормальное явление. Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом перед началом такой терапии.

На сегодняшний день выделяют два способа баночного массажа: домашний и аппаратный. В первом случае на кожный покров наносят небольшое количество крема, после чего устанавливают прогретые банки. Второй способ проводят в специальных центрах при помощи устройств. Специальный аппарат воздействует на кожный покров, ускоряет кровоток, избавляет от застойных явлений. В среднем длительность процедуры занимает 10-15 минут. Запрещено ставить банки на внутренние поверхности бедер и в коленные ямки. При необходимости на кожу наносят антицеллюлитный крем, чтобы разрушить жировую клетчатку.

Читать еще:  Реальные причины пенистых выделений у женщины и лечение паталогии

Как делать массаж ног: основные правила

Для достижения нужного эффекта рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • вымыть ноги под теплой проточной водой, для лучшего вымывания рекомендуется использовать нежное щелочное мыло;
  • перед процедурой необходимо пролежать 10-15 минут с приподнятыми ногами, для этого их укладывают на специальный валик;
  • выполнять массажные движения медленно, аккуратно, плавно;
  • воздействие на ногу должно начинаться со стопы и постепенно подниматься вверх;
  • в месте, где визуализируется расширенные вены нельзя выполнять массирования, лучше всего размять окружающие области;
  • после процедуры необходимо немного отдохнуть, для этого больного укладывают на кушетку, а ноги приподнимают;
  • перед подъемом обязательно нужно надеть компрессионное белье, это улучшит эффективность.

Правильное выполнение массажа ног является залогом здоровых сосудов нижних конечностей

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector