Choltry.com

Справочник Родителя
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Развивающая гимнастика для 7-месячного ребенка: практические рекомендации

Развивающая гимнастика для 7-месячного ребенка: практические рекомендации

  • Что должны учитывать упражнения для детей в 8 месяцев?
  • Комплекс упражнений для детей в 8 месяцев.

Знакомясь с комплексом упражнений для детей в 8 месяцев, не стоит ждать от него чего-то радикального – большинство упражнений уже знакомы вам по прошлым месяцам. Малыш делает то, что должен уметь ребёнок в 8 месяцев, но продолжительность гимнастики плавно нарастает, незаметно увеличивается количество подходов, а малыш существенно крепнет, готовясь к новым физическим успехам. И, конечно, тренировка проходит в виде игры — 8-месячный ребёнок наилучшим образом воспринимает именно этот метод развития и обучения.

Физическое развитие грудничка в полгода

В пять, шесть месяцев грудные дети очень любознательны. Они начинают улыбаться осознанно, проявлять свои эмоции. Теперь уже легко удерживают головку, лежа на спине и животике, могут управлять движениями рук и ног, хватают яркие предметы и игрушки, подолгу разглядывают их. Просто так лежать и ничего не делать – не для таких любопытных карапузов. Уже с четвертого месяца их интересует все, что есть вокруг.

Важно! В этом возрасте дети хорошо и активно переворачиваются со спины на живот и обратно, многие – пытаются присесть. Все умения и новые навыки следует учитывать, когда планируется комплекс занятий.

Уже с четырех месяцев малыш начинает изучать собственное тело. С психической точки зрения, начинаются процессы совершенствования первых навыков в речи – отдельные слоги и звуки кроха уже умеет произносить. Теперь развиваются мышление и внимание.

Бодрствует малыш гораздо дольше – спит в сутки не более 15-16 часов. В остальное время нуждается в тактильном, эмоциональном, речевом контактах.

Обратите внимание! Совершая гимнастические упражнения, следует не забывать обо всех видах общения с ребенком. Без вышеописанных трех способов взаимодействия даже самые полезные анатомически упражнения, чтобы сделать кроху здоровее, не будут приносить должного результата.

Ребенок в полгода уже умеет осознанно управлять конечностями, это доставляет ему большое удовольствие. Зарядка и гимнастика, массаж и общение с мамой также приведут малютку в восторг.

Зачем делать гимнастику?

Гимнастика, как уже говорилось, поможет вашему малышу активнее осваивать новые двигательные навыки, подготовит его мышечную и костную ткани к постоянно возрастающим нагрузкам, к стоянию, первым самостоятельным шагам. Гимнастика развивает речь, фантазию, частично удовлетворяет потребности ребенка в эмоциональном и тактильном контакте с мамой.

У детей, которые регулярно делают зарядку, улучшается кровообращение, совершенствуется координация движений и вестибулярный аппарат. Такие дети реже болеют, крепче спят и не испытывают, как правило, проблем с аппетитом.

Массажная программа в 7-8 месяцев

Когда этап самостоятельного принятия положения сидя пройдет, дети стараются ползать. Чтобы поддерживать это стремление, их выкладывают на пол. Добавляются новые приемы массажа и упражнения, однако не стоит игнорировать уже знакомые – они тоже будут полезны. Как можно развивать у ребенка двигательную активность, координацию движений и ритмичность:

Читать еще:  Ребенок плачет во сне – причины необходимость консультации

  1. «Бокс».
  2. Активное потягивание ручек вверх за предметом (4 и более раз).
  3. Сгибание и разгибание ножек (8-10 раз). Делается по очереди и одновременно.
  4. Круговые движения ногами (6-8 раз).
  5. «Мостик» (2-3 раза). Делается только при помощи мамы.
  6. Массаж животика.
  7. Повороты (4 и более раз). В 6-7 месяцев ребенок сам переворачивается с животика на спинку и обратно. Если полный поворот ему еще не вполне удается, можно немного помочь – слегка подтолкнуть под попку, вытащить ручку из-под бока или положить игрушку как дополнительный стимул с той стороны, куда малыш переворачивается.
  8. Присаживание за ручку. Ребенок держится за вас, как уже было описано, но не обеими руками. Вы одной рукой держите его за ручку, а другой придерживаете колени. Нужно слегка приподнимать малыша, чтобы локтем второй ручки он опирался о поверхность, стараясь подняться. Ненадолго можно задержать его в положении полусидя на одной ягодице, а затем осторожно уложить на бок. Упражнение повторяется по 2 раза с каждой ручкой.
  9. Массаж спины и ягодиц (рекомендуем прочитать: уроки по массажу для грудничка в 3 месяца: видео с доктором Комаровским).
  10. Вращение руками. Когда малыш сидит, рисуйте круги его ручками по часовой стрелке и против по 2-4 раза.
  11. Ползание за предметом.
  12. «Ласточка». Варианты парения могут быть разными. Так, 7-месячного ребенка можно кружить по комнате, поддерживая под грудь. «Ласточки» и «Самолетики» хорошо тренируют вестибулярный аппарат и мышцы всей задней поверхности тела.

Ползание за игрушкой – тоже физическая активность, причем немалая. Такое упражнение можно предлагать ребенку, когда он уже немного устал от обычной гимнастики

Стремление к активности у детей нужно поддерживать, но ни на секунду оставлять малышей в одиночестве. Родителям нужно быть очень внимательными ко всем движениям, чтобы по неосторожности ребенок не получил даже легкую травму.

Рекомендации

Основное требование к безопасному проведению массажа и гимнастики – регулярный осмотр и консультации у педиатра. Несформированный хрупкий организм крохи нуждается в исключении малейших рисков.

Лучшее время для выполнения гимнастики с ребенком в 7 месяцев – через 30–40 минут после приема пищи либо за час перед кормлением. Существенное значение имеет физическое и эмоциональное состояние. Малыш должен быть здоров, сыт и бодр.

Если у родителя сухая кожа рук, она обязательно увлажняется детским маслом, чтобы дитя не чувствовало дискомфорта.

Для занятий подойдет любая твердая поверхность, покрытая одеялом. Комната предварительно проветривается, сквозняки устраняются. В теплое время года для закаливания детского организма допускается открытая форточка. Если до 7 месяцев гимнастика с ребенком не проводилась, продолжительность занятий ограничивается 10–15 минутами. Каждый день время увеличивается, пока не достигнет оптимальной отметки в 30–40 минут. Но перегружать кроху нельзя. У каждого человечка индивидуальные физиологические данные, поэтому нужно внимательно следить, чтобы все мероприятия доставляли ребенку удовольствие.

Попытки практиковать альтернативные методики без надлежащих знаний и опыта могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

Классификация развивающих игр для детей в 7 месяцев

Обучать детей чему-либо лучше всего в игровой форме. И слух, и внимание, и речь – все приобретаемые навыки осваиваются и развиваются в играх.

Читать еще:  Ребенок спит с открытыми глазами почему это бывает

Развитие речи

Для того чтобы помочь ребенку осваивать речь, нужно правильно с ним общаться. Игры с 7 месячным ребенком должны содержать короткие поговорки, песенки, четверостишья. Если каждый день ребенок будет слышать один и тот же набор слов, который ему будет подаваться с напевом или игрой, ритмично, он быстрее его запомнит. Пусть в 7 месяцев малыш еще не говорит, но он точно уже будет знать все песенки. Уже после того, как ему исполнится год, родителей без сомнения приведет в восторг способность ребенка повторять окончания каждой строчки в песнях. Это будут сначала мычания, позже – слоги последних фраз.

Родителям следует помнить, что дети, начиная с полугода, имеют склонность повторять одно и то же действие по нескольку раз. Это гарантирует им чувство уверенности. Когда ребенок знает, что после того, как он откроет страницу книги, перед ним появится изображение волка, а папа при этом издаст волчий клич, малыш получит огромное непередаваемое наслаждение и будет повторять это много раз, удовлетворяясь уверенностью в последовательности.

Внимание! В общении с ребенком следует придерживаться одного самого важного правила: обращенная речь должна содержать минимум слов и максимум смысла. Ребенок должен по двум-трем родительским словам понять суть сказанного.

Неправильно предлагать пищу так: «Ванечка, давай покушаем супчик, я сегодня сварила свекольник». Правильно говорить так: «Ваня, будешь суп?» или «Ванечка, кушать суп». Такие фразы могут показаться бездушными, похожими на команды для собак. Но, если родители хотят, чтобы их ребенок заговорил в год и три месяца, такой вариант общения необходим. Малышу трудно уловить последовательность звуков в длинном предложении. Он способен понять только ласковую интонацию мамы, которая назвала его имя и что-то еще ласковое. Благодаря лаконичным фразам он сможет совсем скоро произнести «су!», что будет означать требование супа.

Женщина с ребенком

В повседневном общении не возбраняются фразы, наполненные эпитетами, метафорами, уменьшительно-ласкательными обращениями. Ребенку это нужно, но когда родители словами описывают действие, лучше придерживаться правила «минимум слов, больше смысла». Советский педиатр, Е.О. Комаровский, получает большое количество писем на майл с вопросом о лекарствах, способных развить речь ребенка. Все родители получают один ответ: «Для того чтобы ребенок начал говорить, с ним нужно общаться. Таблеток для развития речи не существует».

Читать еще:  Ребенок отказывается спать днем почему и что делать

Игры на развитие сенсомоторных навыков

Развивать детскую моторику в 7 мес можно с помощью круп. Для того чтобы привлечь внимание ребенка к мелкой некрасивой крупе, можно применить хитрость: окрасить рис с помощью пищевого красителя в разные цвета. Чуть позже ребенок сможет сортировать зерна по цветам. Для того чтобы окрасить рис, понадобятся:

  • рис, 1 кг;
  • пищевой краситель, подобный тем, что используют на Пасху для покраски яиц;
  • вода, 1,5 литра.

В воде растворить краситель, опустить в нее рис на 15 минут. Воду слить, рис просушить. Высыпать цветные зерна в чашку и дать поиграть с разноцветной крупой ребенку.

Игры на развитие координации

Игры с 7 месячным малышом могут помочь с развитием координации. Для этого:

  • Кладут игрушки то с одной стороны, то с другой от малыша, заставляя его поворачиваться то на один бок, то на другой;
  • Подвешивают яркий шелестящий предмет над ребенком так, чтобы он мог его достать, опираясь на борт кровати. Ребенок не должен становиться на стопу. Достаточно такой высоты, на которой он сможет достать предмет, встав на колени и выпрямившись вертикально.
  • Во время купания набирать полную ванну воды, чтобы ребенок как можно больший процент тела погружал под воду, это даст ему возможность пробовать самостоятельно сидеть, не перегружая позвоночник;
  • Купая ребенка, использовать резиновые яркие игрушки, которые он будет пытаться схватить, удерживая свое тело в вертикальном положении. Игрушки будут от него ускользать, благодаря чему малышу придется прикладывать усилия для координации движений в воде.

Развитие слуха и зрения

Для развития слуха можно использовать музыкальные игрушки. Игра в прятки с ними позволит учиться прислушиваться к звукам и определять их местоположение. Для того чтобы заниматься развитием слуха, нужно запустить звуковые сигналы на игрушке, ее спрятать где-то недалеко от малыша под тканью и попросить карапуза определить, откуда звук.

Важно позволять ребенку создавать шум самостоятельно. В этом помогут импровизированные барабаны-коробки или купленный игрушечный барабан. Взрослый сначала показывает ребенку, как издавать звук: стучит по предмету рукой или карандашом, после чего предлагает ребенку повторить.

Катание мяча поможет развить остроту зрения. Ребенок будет следить за приближающимся и отдаляющимся предметом, стараясь удержать на нем свой взгляд.

Практически любая игра для малыша этого возраста станет развивающей. Повседневное общение со взрослыми – важный элемент социального развития.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector