Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как бороться с тошнотой при беременности на ранних и поздних сроках

Как бороться с тошнотой при беременности на ранних и поздних сроках?

Токсикоз, тошнота при беременности – явление, знакомое почти половине будущих мам. Как правило, основным симптомом токсикоза выступает тошнота, которая чаще всего беспокоит утром. Обычно эта неприятность возникает на ранних сроках, однако вполне может появиться и позже.

Организм с большой скоростью приспосабливается к изменившимся обстоятельствам, а токсикоз – один из побочных эффектов такой адаптации. Правда, некоторые женщины от него практически не страдают, и это является вовсе не патологией, а счастливой случайностью. Нужно сказать, что продолжающаяся тошнота после беременности – серьезный повод для обращения к гастроэнтерологу.

Утренняя тошнота — это плохо?

Для большинства женщин утренняя тошнота не является признаком проблем с беременностью и никак не влияет на плод. Некоторые исследования показывают, что утренняя тошнота может быть положительным признаком.

Авторы исследования 2000 года утверждают, что утренняя тошнота может быть защитной, поскольку зачастую заставляет женщин избегать продуктов, которые могут представлять опасность инфицирования.

Другие исследования показывают, что женщины, которые страдают утренней тошнотой, реже имеют потерю беременности, что указывает на то, что это признак здоровой беременности.

Причины тошноты при беременности на разных сроках

Тошнота и рвота в первом триместре беременности являются признаками раннего токсикоза. Редко, когда женщина не испытывает таких симптомов и ее беременность не доставляет ей таких неприятностей. Причиной раннего токсикоза и его активного проявления могут быть не только физиологические особенности организма, но и следующие факторы, связанные с различными заболеваниями и патологиями. К ним относят:

  1. Патология или заболевания желудочно-кишечного тракта.
  2. Повышение артериального давления.
  3. Стрессы и переживания.
  4. Неправильно подобранное питание. Острые, соленые и излишне сладкие или жирные блюда, с ярко выраженным запахом специй, а также майонезы и различные соусы чаще всего вызывают приступ тошноты.
  5. Переедание или голодание. Важны не только правильные продукты питания, но и мера их употребления.
  6. Неполноценный сон.
  7. Раздражающие запахи. Беременную женщину может мутить от аромата любимых ранее духов, или концентрированных порошков и моющих средств. Стоит ограничить или удалить на время от себя все пахнущие источники, на которые у беременной отрицательная реакция.
  8. Наличие вредных привычек. Употребление алкоголя и сигарет причиняет вред и вызывает отвращение при беременности. Следует категорически отказаться от любого воздействия курения и алкогольных паров на женщину.

Токсикоз может проявляться в виде зуда и высыпаний, спазмами мышц и незначительными судорогами.

Механизм развития тошноты на ранних сроках беременности

У большинства беременных тошнота всегда сопровождается рвотой. Рвота подразделяется на три уровня тяжести: простая, средняя и тяжелая.

  • Простая рвота тревожит женщину в утреннее время, в основном после приема пищи. Возобновляется этот неприятный процесс не более 5 раз в день. Аппетит при этом понижается, состояние будущей мамочки немного угнетенное. Наблюдается небольшое снижение веса, но оно не является патологическим и не требует каких-либо особых рекомендаций врача.
  • При средней тяжести недомогания рвота повторяется до 10 раз. Возможно повышение температуры и учащенное сердцебиение. Если женщина испытывает этот вид токсикоза, то следует поставить в известность лечащего врача о своем состоянии.
  • Тяжелая степень рвоты несет угрозу для матери. Ее постоянно тревожит рвота, общее самочувствие сильно ухудшается, а процесс обмена веществ значительно затормаживается.
Читать еще:  Как лечить неврастению в домашних условиях травами медикаментами

При подобных признаках заболевания необходима помощь врача, и возможно, последующая госпитализация.

Почему появляется тошнота на поздних сроках беременности

Признаки интоксикации бывают у беременных и на поздних сроках. И, если, ранний токсикоз является нормальным проявлением беременности, от которого не застрахована практически ни одна женщина, то с поздним дела обстоят не так просто.

Поздний токсикоз во время беременности называется – гестоз. Это состояние не простое и довольно опасное для матери и ребенка. При этом болезненном состоянии возможны срывы и нарушения в работе нервной системы. Возможны сбои в работе внутренних органов и систем, сильные отеки лица и конечностей, и повышенное артериальное давление.

Причины гестоза немного отличаются от тошноты на ранних сроках.

  1. Слишком юный или слишком взрослый возраст матери. Если женщине меньше 18 или больше 35 лет, то она рискует познать « прелести» данного заболевания.
  2. Наличие вредных привычек.
  3. Хронические заболевания такие сахарный диабет, гипертония и другие.
  4. Излишек воды в организме.

Недостаток белка провоцирует многоводие в организме беременной, что может послужить почвой для развития гестоза. В любом случае рвота и тошнота на позднем сроке повод для беспокойства и консультация лечащего врача крайне необходима. Скорее всего, врачом будут назначены последующие действия:

  • Медицинский общий осмотр.
  • Сдача анализов: общий анализ мочи, анализ мочи по Нечипоренко, анализ мочи на белок.
  • Анализ крови: клинический и биохимический.
  • УЗИ, ЭКГ, КТГ плода.
  • Посещение других специалистов.

Чтобы с мамой и ребенком было все в порядке, состояние гестоза требует немедленного лечения и соблюдение важных правил. Сюда входят следующие требования:

  • Прием жидкости не более одного литра в сутки.
  • Исключить потребление соли.
  • Не употреблять в пищу продукты с красителями и консервантами.
  • Как можно больше употреблять свежих овощей и фруктов.
  • Строго контролировать прибавку в весе.
  • Соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций.
  • Не оставлять без внимания простудные заболевания даже самой легкой формы и во время лечить.

Если состояние беременной при позднем токсикозе осложняется, ее следует срочно госпитализировать.

Не стоит недооценивать опасность гестоза, при запущенном состоянии это недомогание перерастает в последнюю, более опасную, стадию-эклампсию. У беременной нарушается работа головного мозга, формируется сердечная недостаточность, возможны обмороки и кровоизлияния в мозг.

Симптомы тошноты при беременности на ранних сроках

Женщина узнаёт о своём интересном положении примерно на 4-5 неделе. В это же время проявляются первые признаки раннего токсикоза. Кроме слабости, постоянного желания спать и раздражительности будущую маму начинает беспокоить тошнота, рвота и обострение обоняния.

Многие беременные мучаются от тошноты на ранних сроках беременности до задержки. Причины такого явления объяснить довольно сложно. Возможно, это связано со страхом и переживаниями или самовнушением.

Основные симптомы тошноты при беременности на ранних сроках:

  1. Рвота. Медики выделяют сразу несколько форм рвоты:
  • лёгкая. Характеризуется нечастыми рвотными приступами (до пяти в сутки). В течение недели будущая мама может похудеть на 1-3 кг. Общее состояние её находится в норме. Возможно возникновение апатии. Не фиксируются изменения в анализах;
  • средняя. Количество рвотных приступов увеличивается уже до 10 раз в день, нарушается метаболизм. За семь дней будущая мама может потерять до 5 кг. Может падать давление, и учащаться сердцебиение. Если приступить к лечению вовремя, прогноз будет благоприятный;
  • тяжёлая. Данная форма сопровождается головокружением и тошнотой на ранних сроках беременности. Частота рвотных приступов достигает двадцати раз в сутки. Наблюдается нарушение сна, в желудке не задерживается жидкость и вода. Беременная резко теряет вес, испытывает сухость языка. Изо рта появляется резкий запах ацетона;
  1. Дерматоз. Случаи его появления встречаются гораздо реже. Зачастую он проявляется кожным зудом;
  2. Удушье или бронхиальная астма. Заболевания протекает тяжело и сопровождается сухим кашлем;
  3. Повышенное слюноотделение. Может появляться как самостоятельная патология или при рвоте.
Читать еще:  Первичная и вторичная профилактика инсульта головного мозга у женщин

Лёгкая форма тошноты не требует лечения и со временем проходит. Может присутствовать тошнота без рвоты на ранних сроках беременности. Это происходит зачастую на голодный желудок или по утрам. Чтобы убрать неприятное ощущение, достаточно немного поесть.

Однако выделяется ряд симптомов, которые свидетельствуют о необходимости обратиться в медучреждение и пройти обследование:

  • рвотные приступы случаются чаще 10 раз в сутки;
  • повышенная температура и тошнота на ранних сроках беременности;
  • учащается сердцебиение;
  • будущая мама стремительно теряет вес.

При наличии данных симптомов следует проконсультироваться со специалистом и пройти лечение.

Тошнота во втором-третьем триместре беременности: совсем другое дело!

Вообще-то второй триместр беременности считается золотым временем – ранний токсикоз отступает, живот еще не настолько увеличился, чтобы утомлять вас, вы чувствуете первые движения малыша и наслаждаетесь жизнью. Именно активность малыша и растущий живот могут быть причиной эпизодической тошноты во второй половине беременности – матка давит на печень и желудок, вы ощущаете небольшой дискомфорт.

Однако если у вас появились отеки, резко стал нарастать вес, ухудшились показатели анализов мочи – речь идет о позднем гестозе, опасном осложнении беременности, требующем немедленного врачебного вмешательства! Поэтому обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившейся тошноте, даже если вы не испытываете от нее существенных неудобств.

Счастливой вам беременности и легких родов!

Как справиться с токсикозом – личный опыт

Не могу не поделиться своим опытом, может кому-то будет полезно. У меня токсикоз начался на 6-7 неделе. Сначала это была легкая тошнота и недомогание. Мне хотелось много спать. Я стала ложиться в 9-10 вечера и спать до утра. Ночного отдыха мне вполне хватало, но днем я ложилась поспать на чуть-чуть. Снизилась активность в целом. Стало больше апатии и меньше желаний. Но я понимала, что это естественное состояние и сейчас организму важнее заниматься новой жизнью, чем моими активностями (хотя я человек очень активный, редко прозябаю в пассивности и безделье).

В этот момент мне начало хотеться разных продуктов, которые я себе покупала. Хотелось просто больше разнообразия и качественного питания. Каких-то экзотических желаний типа селедки с ананасами не было.

Я ходила на прогулки (хотя, не особо хотелось), старалась пить больше воды, кушала через каждые два часа маленькими порциями.

Читать еще:  Инструкция по применению препарата Венарус Venarus

Потом состояние стало ухудшаться. Тошнота из легкой перешла в постоянную и очень ощутимую. Тошнило весь день – с момента пробуждения до отхода ко сну. Было пару недель совсем тяжелых, когда мне было сложно даже вставать с кровати. Рвота не помогала облегчить состояние совсем никак. На улицу выходить я уже не могла, так как боялась, что меня вырвет. Держала только форточки открытыми. По-прежнему старалась есть почаще, но аппетита не было совсем. Немного похудела. Сил работать, даже делать что-то по дому не было вовсе. Готовить тоже почти не могла, так как вид многих продуктов вызывал отвращение. Спасало меня то, что иногда я выходила в местную кафешку, где готовили домашнюю еду, брала там разные супчики. Особенно борщ мне больше всех нравился (тошнило от него меньше всего). Иногда просила мужа принести супчик из кафе, где готовят суши. Заходило по-разному.

Спала ночью я по-прежнему много, а вот дневной сон постаралась исключить. Так как после дневного сна я чувствовала себя еще хуже. Активность еще больше снизилась. Дома был бардак, сил не было совсем.

Примерно на 14-й неделе наступило облегчение. В один прекрасный день я вечером заметила, что меня не тошнит. Это было такое счастье! Дальше тошнота стала потихоньку отступать — меня перестало тошнить по утрам. С утра у меня было где-то два часа, чтобы я успела сделать домашние дела, чуть-чуть поработать, приготовить еду на день. Потом плохое самочувствие возвращалось. Позже, время без тошноты стало увеличиваться.

Что помогло лично мне:

— понимание, что токсикоз на ранней стадии – это нормально;

— отключиться от работы, домашних дел и заниматься только своим здоровьем;

— прогулки. Как только я могла выбираться на улицу, то выходила сразу и гуляла по 30-40 минут;

— не жалеть денег на разные продукты. Я позволяла себе то, что обычно не позволяла до беременности. Покупала продукты в небольших количествах или ходила в кафешку покушать;

— не ругать себя за то, что ты лежишь, а дома грязь клоками, белье не постирано, посуда не помыта;

— я активно просила мужа мне помогать. Он ходил в магазин, готовил, что мог (правда, готовил он только для себя, потому что я не могла есть то, что готовил он);

— на 10-й неделе я пошла в группу йоги для беременных. Напрямую йога никак не влияет на наличие или отсутствие токсикоза. Но йога хорошо разгружает спину, заставляет работать мышцы, уменьшает нервное напряжение и помогает выравниваться гормональному фону. Какие можно выполнять упражнения во время беременности читайте в статье Йога для беременных 2 триместр ТОП-13 лучших асан в домашних условиях

Но, признаюсь честно, иногда были дни, когда мне вообще ничего не помогало. Я тупо лежала целый день и перемещалась от дивана к унитазу. Такой период нужно было просто перетерпеть. Теперь, когда прошло время, об этом можно вспоминать как о прошедшем событии. И я могу пожелать вам лишь терпения и заботы о себе и малыше.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector