Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Душица при давлении

Душица при давлении

Повышенное давление — частое явление среди мужчин и женщин. Прежде, чем приступать к лечению медикаментами, можно попытаться нормализовать показатели при помощи душицы. Это растение отличается прекрасными антивоспалительными, антимикробными и болеутоляющими свойствами. Кроме того, травка способна успокаивать нервную систему, а, значит, благотворно воздействует на организм, способствуя понижению высокого давления.

Как душица влияет на гипертоника

При гипертонии у больного человека длительно сохраняется высокое артериальное давление. Это значительно ухудшает качество жизни человека, так как вызывает постоянный дискомфорт. Использование душицы помогает уменьшить выраженность клинической симптоматики, снизить частоту гипертонических кризов.

Эффективность душицы объясняется полезными свойствами соединений, входящих в ее состав.

Она богата дубильными веществами, эфирными маслами, натуральной аскорбиновой кислотой. Ее компоненты оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, а само растение имеет приятные вкусовые нотки.

Целебное действие и состав

В состав душицы включены дубильные вещества, натуральная аскорбиновая кислота и эфирные масла. Растение богато компонентами, понижающими артериальное давление. Свежая душица содержит практически бесцветную маслянистую жидкость (карвакрол), положительно влияющую на работу сердечной и сосудистой системы.

Как материнка влияет на организм:

  • успокаивает;
  • снимает психоэмоциональное напряжение;
  • обладает легким мочегонным действием;
  • снимает спазмы;
  • помогает в борьбе с бессонницей.

Травяные сборы с душицей при повышенном давлении

Душица при гипертонии эффективна и вместе с другими травами:

  • По 50 г душицы, пустырника, плодов шиповника, боярышника. На стакан кипятка идет 10 г сырья. Настаивают час, выпивают за 3 раза. Лечение проводят, пока не закончится смесь. Сбор улучшает работу сердца, способствует нормализации давления, улучшает кровоток.
  • По 2 ст. л. материнки, соцветий боярышника, мелиссы залить 0,5 кипятка. Проварить на слабом огне 5 минут. Дать постоять 3 часа, выпить за день. Помогает при резких скачках давления, плохом самочувствии на фоне гипертонии.
  • По 4 ст. л. душицы, корня валерианы, укропных семян. 3 ст. л. сбора залить 400 мл горячей воды, настаивать в тепле 4 часа, прокипятить 1-2 минуты, остудить. Принимать по 1 стакану дважды/день. Успокаивает нервную систему, снимает спазмы мышц, сосудов.
  • По 30 г материнки, липы, малины, 1 л воды. Поставить на огонь, довести до кипения, закрыть посуду крышкой, настаивать 3 часа. Пить 100 мл 3 раза/день. Сбор оказывает сильное потогонное, мочегонное действие, помогает убрать отеки, быстро понизить АД. Полезен при простудных заболеваниях.
  • По 20 г душицы, плодов боярышника, валерианы, ромашки, по 10 г красной рябины, донника, календулы, створок грецкого ореха. Все ингредиенты измельчить в порошок, залить 500 мл кагора или натурального красного вина. Затем подогреть, не допуская закипания. Принимать по 2 ч. л. утром перед едой и вечером перед сном. Бальзам расширяет сосуды, нормализует давление, сердечный ритм. Эффективен при атеросклерозе: замедляет его развитие, снижает плохой холестерин.
Читать еще:  Еще одно женское заболевание – аденокарцинома матки

Если во время лечения сборами самочувствие ухудшилось: появились головные боли, тошнота, слабость, прием прекращают. Этого достаточно, чтобы неприятные симптомы исчезли.

Одновременно для профилактики и лечения могут использоваться различные фрукты. Их действие на высокое артериальное давление оказывается путем влияния на химические реакции, протекающие в организме. Изменение питания при гипертонии – неотъемлемая часть лечения. Важным компонентом диетотерапии являются фрукты, содержащие необходимые микроэлементы и витамины. К ним относятся:

  • омега-3 кислота;
  • витамин С, Е.
  • магний;
  • калий;
  • фолиевая кислота.

Регулярное употребление полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3) приводит к уменьшению липидов в организме. Кроме этого, они обладают противовоспалительным эффектом, воздействуя на клетки сердца.

Дефицит Омега-3 приводит к отложению липидов в просветах сосудов в виде холестериновых бляшек. В результате – он постепенно сужается, кровоток нарушается и повышается давление.

Роль магния в регуляции повышенного давления заключается в поддержании оптимальной его концентрации, вместе с натрием и калием. Если нарушается электролитный баланс, то происходит переизбыток последних элементов, что проявляется появлением бессонницы, судорог в икроножных мышцах, повышенным давлением, усталостью и запорами.

Придается большое значение и фолиевой кислоте, которая способна защитить сердечную мышцу от скачков давления и других факторов, которые ведут к инсульту или инфаркту. Под ее влиянием при постоянном приеме замедляется оседание липидов с высокой плотностью на сосудистых стенках. В результате, снижается риск образования атеросклеротической бляшки и повышение давления, связанного с данной причиной.

Витамин С также способен нормализовать давление. Действует он как антиоксидант, защищая сосудистую стенку. Он нейтрализует вредный холестерин. Также он может расширять просвет в сосудах. Витамин С, путем высвобождения оксида азота, увеличивает их проходимость. При наличии атеросклеротической бляшки, соединение способно стимулировать образование коллагена. Он делает ее более прочной, что снижает риски развития осложнений.

Не все плоды способны влиять на давление, некоторые его еще и повышают. Важно знать, какие фрукты понижают давление, чтобы ввести в свой привычный рацион питания. К ним относятся:

  • бананы;
  • арбуз;
  • хурма;
  • киви;
  • сливы;
  • мандарины;
  • гранат.

Важно учитывать определенные ограничения, которые могут возникнуть при наличии аллергической реакции на определенный продукт из перечня.

Бананы

Данный фрукт считается универсальным, он не только помогает справиться с голодом, но и снизить повышенное давление. Причина этому – наличие большого количества калия в его составе. Фрукты можно использовать как во время перекуса, так и за завтраком. В свежем виде кусочки бананов добавляются в творог или кашу. В измельченном состоянии плоды замораживают и, по необходимости, используют по назначению. При воздействии низких температур полезные свойства не теряются. Не следует забывать, что людям с сахарным диабетом бананы кушать запрещено, за счет наличия большого количества углеводов.

Читать еще:  Как Мексидол влияет на гипертонию повышает или понижает давление?

Арбуз

В большой ягоде содержится много полезных витаминов и микроэлементов. Чтобы повысить устойчивость организма к скачкам давления, необходимо съедать несколько долек арбуза. В его составе содержатся аминокислоты, такие как цитруллин и аргинин. Попадая в организм, на их основе образуется окись азота, задача которой заключается в регуляции тонуса сосудистой стенки и снижении давления.

Кроме этих веществ, мякоть арбуза богата следующими элементами, полезными для гипертоников:

  • калий;
  • ликопен;
  • витамины: С, В6 и А.

При постоянном приеме лекарственных средств необходимо знать не только фрукты, повышающие давление, но и снижающие его, такие как арбуз. Дополнительный прием естественного цитруллина дает возможность уменьшить дозировку медикаментов. Вещество способно длительно сохранять эластичность сосудистой стенки, снизить риск развития гипертонии и уменьшить повышенное давление в сочетании с комбинированной терапией.

За счет мочегонного эффекта, от приема нескольких кусочков арбуза выводятся в растворенном состоянии соли. Благодаря большому количеству клетчатки, кишечная перистальтика начинает работать активнее, что ускоряет выведение липидов, накопившихся в избытке.

Хурма

Плоды хурмы не повышают давление, а способны немного его снижать, если употреблять в пищу 1 штуку в 1-2 дня. За счет большого содержания органических соединений, его могут использовать в своем рационе люди, страдающие сахарным диабетом.

В отличие от бананов, хурма не повышает уровень глюкозы. Большое количество витамина С расширяет сосуды, а калий нормализует деятельность сердца.

Большое количество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов содержат плоды киви. Для укрепления сосудистой стенки, сердечной мышцы и расширения суженного просвета необходимы следующие вещества, которыми богаты киви:

  • витамин С, Е и К;
  • магний;
  • антиоксидант лютеин.

Благодаря последнему компоненту обеспечивается защита клеток от повреждения свободными радикалами. Высокий уровень лютеина замедляет процесс уплотнения сосудистой стенки.

Сливы

Плоды полезны при почечных заболеваниях и патологии сердечно-сосудистой системы. За счет содержания большого количества микроэлементов выводится лишняя жидкость из тканей. Витамин С укрепляет сосудистую стенку, расширяя ее и снижая давление.

Мандарины

Цитрусовые содержат в себе витамина С больше остальных фруктов. Он обладает антиоксидантными свойствами и расширяет сосуды, что способствует нормализации давления. Этот эффект обеспечивают такие вещества:

  1. Каротиноиды.
  2. Нарингин.
  3. Лютеин.
  4. Ксантин.
  5. Гесперетин.
Читать еще:  Спленомегалия – причины у взрослых — подробная информация

В мандаринах содержится большое количество волокон, которые препятствуют всасыванию вредного холестерина, что снижает риск образования атеросклеротических бляшек.

Гранат

Антиоксиданты, совместно с фенольными соединениями в составе, обеспечивают мочегонный эффект. За счет уменьшения объема циркулирующей крови в сосудистом русле и выведения избытка жидкости из тканей, достигается гипотензивный эффект. Кроме этого, в гранатовых семечках много витаминов из группы В, А, РР, С. Они участвуют в белковом обмене. Также фрукт богат фолацином и пектинами, они нормализуют показатели крови и способствуют профилактике железодефицитной анемии.

Несмотря на полезные свойства граната, отмечают и некоторые ограничения для его употребления. Лучше воздержаться от него людям, страдающим язвенной болезнью, а так же лицам с высокой кислотностью желудочного сока.

Зная, какие фрукты снижают давление, можно в комплексе с лекарствами контролировать его показатели. Ежедневно необходимо употреблять в пищу не более 1 плода из числа указанных выше, ведь избыток калия и клетчатки приносит вред кишечнику и сердечно-сосудистой системе.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Лекарственные препараты и БАДы

Душица входит в состав многих лекарственных средств. Большая их часть направлена на борьбу с респираторными заболеваниями. Но некоторые предназначены в том числе и для снижения высокого давления.

  1. Сборы и фиточаи. Примером этой группы лекарственных препаратов может стать сердечно-сосудистый сбор. Его состав объединяет плоды боярышника и шиповника, траву пустырника, мяты, тысячелистника, душицы и зверобоя. Рекомендуется для устранения тахикардии, нарушений сердечного ритма.
  2. Таблетки для рассасывания. Обеспечивают быструю доставку активных веществ до органов-целей. Таблетки этого типа выпускаются и с содержанием душицы, например, «АлтэСон». В составе этого успокоительного средства также присутствует хмель. Они предназначены для нормализации сна, укрепления нервной системы. В числе положительных эффектов – восстановление нормального артериального давления в тех случаях, когда его нарушение вызвано стрессом и бессонницей.
  3. Капсулы. Активные вещества заключены в оболочку, которая разрушается под воздействием секретов ЖКТ. Пример такого средства с душицей – «Сосудистый доктор». В его составе сочетаются несколько трав, которые оказывают лечебное действие на сердечно-сосудистую систему – зверобой, бессмертник, валериана, девясил. Действие этого препарата направлено на очищение сосудов от холестериновых отложений, восстановление их нормальной проходимости.
  4. Капли для приёма внутрь. Использование масла душицы или её экстракта даёт более выраженный эффект, чем водные вытяжки. Одним из средств, содержащих масло душицы, является «Валосердин». Это средство предназначено для коррекции артериального давления и сердечного ритма.
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector