Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях
Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях
Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.
Почему наблюдается замедление пульса?
Причины брадикардии довольно многообразны и могут быть как физиологическими, то есть не связанными с какой-либо болезнью, так и патологическими. Физиологическое снижение частоты сердечных сокращений наблюдается у профессиональных спортсменов как часть приспособительных изменений сердечно-сосудистой системы для обеспечения высокой работоспособности организма, а также во время сна, и не требует дополнительного обследования и лечения.
Важно понимать, что сердце – это орган, который может реагировать на любое отклонение в организме. Часто низкий пульс является следствием патологии других органов и систем, например заболеваний щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, нарушения электролитного баланса в крови, вегетативной дисфункции, различных отравлений, передозировки лекарственными препаратами, переохлаждения.
Что касается внутрисердечных причин, то медленный пульс может быть проявлением воспаления миокарда, врожденных пороков сердца, синдрома слабости синусового узла.
Лечение пониженного пульса у врача
Брадикардия, которая не вызывает других симптомов, в лечении не нуждается.
Рассказать о том, как поднять пульс, обязан участковый врач или кардиолог. Даже если пациент сам решил использовать методы, приведенные ниже, он должен проконсультироваться с указанными специалистами. При ухудшении состояния нужно прекратить применять рекомендации и вызвать скорую. Прежде чем назначить тот или иной препарат, специалист выясняет причину патологического состояния.
Медикаментами принято лечить уже регулярную брадикардию, если она сопровождается такими симптомами: пониженное давление, быстрая потеря работоспособности, признаки сердечных болезней, падение частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 40 ударов. К сожалению, медикаментов, которые могли бы эффективно поднимать пульс в домашних условиях, не существует.
Лечат низкую частоту пульса такими способами:
- медикаментозное лечение заболеваний, которые стали причиной брадикардии;
- имплантация кардиостимулятора;
- отмена или коррекция дозировки принимаемых лекарственных средств, которые могли вызвать падение ЧСС.
Если нужно поднять ЧСС достаточно быстро, используют инъекции атропина, адреналина или изопреналина.
Препаратами для повышения пульса можно и навредить, поэтому не стоит спешить с их приемом без врачебной консультации.
При легком течении брадикардии терапевт назначает элеукторококк, экстракты женьшеня или красавки. Дозу и частоту приема доктор определяет исходя из состояния и прочих болезней пациента.
Способы быстрого восстановления сердечного ритма
Брадикардия – это неприятный недуг, характеризующийся пониженным пульсом. Есть несколько методов, которые помогают бороться срочно с проблемой дома.
Травяные сборы
Быстро поднимают давление и пульс в домашних условиях растительные смеси, которые учащают частоту биения сердца. Наиболее эффективными травами являются тысячелистник, сосна, полынь и валериана. Сборы используются в качестве дополнения к главному лечению брадикардии в домашних условиях:
- Лечебный сбор. В небольшой миске смешивается полынь и татарник (по 35 г), очиток едкий, фиалка собачья и валериана (по 20 г), соцветия календулы и копытень (по 10 г). Сделанная смесь (15 г) заливается 500 мл крутого кипятка и настаивается 1,5–2 часа. Рекомендованный прием лекарства – 0,5 ст. трижды в сутки до еды.
- Для ускорения пульса в стеклянной емкости заваривается лечебный сбор. Для этого берется по 1 ч. л. боярышника и зверобоя, по 2 ч. л. ягод шиповника и розовой родиолы, все заливается 400 мл крутым кипятком. Лекарство должно настояться 1 час, после чего его нужно принимать трижды в день по 150 мл.
Все вышеперечисленные растения применяются при брадикардии лишь после консультации лечащего врача, который исключит возможные противопоказания и побочные явления.
Ванна
Горячая вода способна поднять пульс в домашних условиях. Наилучший результат достигается с помощью ванны с добавлением 30 капель соснового эфирного масла. Сердце начинает быстрее биться и под воздействием горчицы, которая расширяет сосуды. Для лечебной процедуры при брадикардии понадобится 150 г горчичного порошка полностью растворить в незначительном количестве теплой воды. Эта смесь выливается в ванну, в ней необходимо полежать 10–15 минут, но не более того.
Физическая тренировка
Помимо кофеина и горячей ванны, справиться с маленьким давлением и пульсом поможет зарядка, прыжки и даже бег в домашних условиях. Вот несколько эффективных упражнений:
- стоя надо поднять руки над головой на 2–3 секунды, после чего стремительно опустить вниз;
- лежа на полу ноги сгибаются в коленях, обхватываются руками и всеми силами требуется постараться разомкнуть руки с помощью колен;
- при брадикардии делаются мягкие повороты головы в правую, а затем в левую сторону;
- выполняется «велосипед» лежа на полу 48 раз, по 24 раза вперед и назад.
Рекомендуется завершать зарядку повязкой на зону затылка, улучшая кровоток и ускоряя пульс.
Кофеин
В домашних условиях быстро поднять пульс поможет принятия напитков, в которых содержится кофеин. Наибольшая его концентрация находится в кофе, а второе место занимает чай. С брадикардией справляется именно свежий зеленый листовой чай. Оба вида напитка советуется сочетать с жидким медом, сахаром. Если говорить о продуктах питания, то лидирует черный шоколад. Результат от его поедания будет лишь в том случае, если он состоит минимум из 72% какао. При пониженном пульсе и гипертонии рекомендуется пить чай, иначе существует риск еще большего повышения давления.
Еще при брадикардии в домашних условиях помогает медицинский препарат Кофеин Бензоат Натрия по 0,2 г. Таблетки необходимо пить трижды на день, не превышая максимальной дозы – 0,5 г для детей и 2 г для взрослых. Медикамент не подходит для продолжительной терапии замедленного пульса за счет кратковременного эффекта, потому что неизвестна причина такого состояния. При начальных признаках недуга можно применять Кофицил, Аскофен или Цитрамон, в состав которых входит кофеин.
Массаж
На востоке уверены, что точка шао-чун помогает в домашних условиях быстро повысить пульс при развитии брадикардии. Самостоятельный массаж позволит улучшить состояние. Эта точка находится на мизинце возле ногтевой пластины со стороны безымянного пальца. С помощью указательного пальца производятся вращательные движения на протяжении 4 минут по 2 оборота за секунду. Существует еще один способ борьбы с низким пульсом. Правой ладонью резко сжимается и разжимается кисть левой руки возле большого пальца.
Фитотерапия
Травы применяются при лечении болезней нервной системы, вегетососудистой дистонии и брадикардии как вспомогательное средство:
- Плоды шиповника. Ягоды (10 шт.) помещаются в кастрюлю, заливаются 1,5 л кипятка и провариваются в течение 15 минут. После того как отвар остынет, шиповник протирается с помощью сита. Полученное сырье смешивается с 3 ч. л. жидкого меда. Чтобы повысить ЧСС лекарство принимается по 1⁄2 ст. до приема пищи.
- Сосна. Ветки предварительно засушиваются, после чего дерево (50 г) заливается стаканом водки и настаивается на протяжении 10 дней. Настой при брадикардии используется по 20 капель за полчаса до еды.
- Тысячелистник. Травяной настой быстро поднимает пульс в домашних условиях, и укрепляет сердце. Растение (15 г) заливается 200 мл кипятка и ставится на огонь на 15 минут. Отвар при брадикардии принимается по 1 ст. л. трижды в сутки.
- Крапива. При незначительном понижении пульса помогает настой. Новые стебли (20 г) заливаются водкой (0,3 л) и настаиваются в полутемном помещении на протяжении 3 недель. Лекарство требуется пить перед сном по 20 капель, разбавленных в 1⁄2 стакане воды.
- Гинкго билоба. Трава положительно воздействует на работу сердца и мозговую деятельность при брадикардии. Для приготовления целебного напитка понадобится измельченные листья (1 ч. л.) залить стаканом горячей воды и дать отстояться 30 минут. В отвар добавляется мед, принимается раз в сутки.
Для ускорения частоты сердечных сокращений и при гипотонии используются такие травы для настойки, как родиола розовая, женьшень, лимонник, аралия.
Продукты
Частота биения сердца при брадикардии повышается употреблением некоторых продуктов, которые всегда можно найти дома:
- В черной редьке делается углубление, куда помещается 2 ч. л. свежего меда и натуральное лекарство отставляется на ночь. Сладкий сироп разделяется на 3 части и выпивается за несколько раз: утром, днем, вечером после еды.
- Сок из 10 лимонов смешивается с предварительно измельченными 10 чесночными зубчиками. Затем доливается 1 л жидкого меда и все настаивается около 24 часов. Средство при брадикардии принимается в домашних условиях по 4 ч. л. в утреннее время перед приемом пищи.
- В емкости смешивается 0,5 кг грецких орехов, 300 г сахара и 0,2 л кунжутного масла. В другой миске 4 лимона разрезаются на крупные куски, заливаются крутым кипятком и отставляются на 30 минут. Все составляющие соединяются и отстаиваются на протяжении суток. Применять лекарство необходимо трижды на день по 10 мл.
- Вот что нужно делать срочно при низком пульсе в домашних условиях, так это съесть перец. Его можно употреблять в сыром виде или добавить его в салат. Не рекомендуется этот продукт при наличии заболеваний пищеварительной системы.
Учащенный пульс при повышенном давлении
Повышение давления и учащение сердцебиения часто провоцируются нормальными причинами, такими как физическая нагрузка, состояние психического возбуждения.
Это объясняется физиологией, ведь при физических нагрузках происходит выброс адреналина, который провоцирует учащение пульса и рост давления.
Так что если цифры показателей не находятся на критическом уровне, а другие симптомы отсутствуют, то это можно считать нормальной реакцией организма.
Но также это может говорить о наличии следующих заболеваний:
✔ Нарушения функций щитовидной железы.
✔ Анемия.
✔ Возникновения онкологических новообразований.
✔ Нарушения в дыхательной системе.
Поэтому, в данном случае, также стоит обратиться за консультацией к доктору.
Народные средства
Народная медицина предлагает множество способов снижения пульса, и профилактики тахикардии. Их пользу не стоит недооценивать. Эти средства проверены временем, к ним обращаются все, включая врачей.
- Отвар шиповника. Принимают 10 — 14 дней, по одному стакану. Шиповник благотворно влияет на работу сердца. Для приготовления, две столовые ложки шиповника заливают кипятком, настаивают минимум 2 часа. Лучше делать это на ночь.Можно делать отвар шиповника. Тот же состав варят на тихом огне 7 -10 минут. Дают настояться.
- Корень валерьяны. Столовую ложку растения заливают стаканом воды, ставят на огонь на 15 — 20 минут. Употребляют по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.Курс приёма длится две недели. Корень валерьяны оказывает успокаивающее действие, он укрепляет нервную систему, улучшает работу сердечной мышцы.
- Цветы календулы и пустырник. По одной столовой ложке каждой травы заливают крепким кипятком, оставляют на два часа. Принимают две недели, по половине стакана три раза в день.Улучшается общее состояние организма, календула оказывает противовоспалительный эффект, укрепляет организм. Пустырник активно влияет на нервную систему, нормализуя её работу. Пульс надолго приходит в норму, повышается стрессоустойчивость.
- Травяной сбор. Корень валерьяны, мелиссу, укроп и хмель смешивают в равных пропорциях, заливают крутым кипятком, накрывают крышкой, оставляют настаиваться на один час. Принимают 14 дней подряд, перед едой, три раза в день по две столовые ложки.Такой сбор улучшает работу кровеносной системы, успокаивает нервы, нормализует параметры пульса и давления.Травяные отвары принимают в качестве профилактики и дополнения к основному курсу лечения. Если появились симптомы тахикардии, следует обратиться к специалисту.
Важно! Лечения травами не может быть самоназначаемым единственным способом борьбы с болезнью.
Отличный эффект получается при периодическом повторении таких курсов в профилактических целях. Травы не имеют побочных эффектов, как лекарственные препараты. Они лишь поддерживают и укрепляют организм.