Choltry.com

Справочник Родителя
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли загорать при миоме матки? Рекомендации специалистов

Можно ли загорать при миоме матки? Рекомендации специалистов

Многие женщины часто сталкиваются с отрицательным мнением врачей касательно того, можно ли загорать при миоме матки. Здесь следует знать, что не только солнце плохо сказывается на состоянии женщины. Аборты, выкидыши, болезни придатков, извлечение внутриматочных спиралей, а также любые хирургические манипуляции также ускоряют развитие и прогрессирование этого доброкачественного образования.

Миомой страдают около тридцати процентов пациенток. Данная патология обладает скрытой формой и потому часто протекает без очевидных симптомов. Ее часто удается обнаружить только во время плановых гинекологических осмотров, ультразвукового исследования или же при кольпоскопии.

Что такое миома и как она появляется

Это доброкачественное заболевание образовывается на гладких мышцах матки. Опасность миомы в том, то со временем она может перерасти в злокачественную опухоль, также она усложняет течение беременности и вынашивания ребенка. С каждым годом число женщин, страдающих этим недугом, увеличивается. Выделяют несколько причин появления опухоли:

  • Наследственность
  • Постоянные стрессы
  • Неправильный образ жизни
  • Гормональный сбой
  • Частые аборты
  • Хронические заболевания (например, сахарный диабет).

Женщины, страдающие миомой, должны понимать, что только постоянный контроль лечащего врача и комплексное лечение способно принести результаты. Однако миома матки привносит некоторые ограничения в привычную жизнь. Что нельзя делать, если поставили диагноз «миома»? Факторы риска:

  1. Любые тепловые процедуры: пребывание на солнце или в солярии. Также противопоказаны бани, сауны, массажи поясничной и тазовой области – все, что может усилить приток крови к нижней части тела.
  2. Нельзя категорически поднимать тяжести свыше трех килограммов, заниматься тяжелой физической работой и переутомляться.
  3. Гормональные всплески, вызванные переживаниями или стрессами, способны вызвать рост миомы.
  4. Избегать абортов. Аборты также неблагоприятно сказываются на гормональном фоне женщины.
  5. Не пить много жидкости на ночь, так как это вызовет дополнительный отек матки и давление на нее.
  6. Нежелательно использовать оральные контрацептивы или другие гормональные препараты. Идеальный вариант контрацепции – презервативы.
  7. С осторожностью выбирать любые оздоровительные и косметические процедуры (физиотерапия, антицеллюлитный массаж и т.д.). По любым вопросам обращаться к своему гинекологу.

Почему загорать при миоме опасно?

Врачи постоянно твердят, насколько вредно солнце для женского организма. Старение кожи, развитие мастопатии и многих гинекологических заболеваний порождают страхи женщин перед поездками в теплые страны и пляжами. К сожалению, во многом врачи правы.

Почему нельзя загорать при миоме? Категорически нельзя допускать перегрева нижней части живота, поэтому при миоме запрещен массаж тазовой области, посещение бань, саун и даже прием горячих ванн. Также противопоказаны многие физиопроцедуры, так как усиленное кровообращение может вызвать разрастание миомы. Загорать в солярии также нельзя: любой перегрев способен стимулировать рост миомы.

Читать еще:  От чего помогает Фуросемид Инструкция по применению

Какие меры предосторожности нужны на пляже?

Что же делать, если вы запланировали отпуск в жарких странах? Конечно, полностью исключить загар не получится. Нужно максимально обезопасить себя от возможных осложнений. Перед поездкой нужно обязательно посетить гинеколога и посмотреть, как протекает заболевание. Сделать это нужно заранее, а не за пару дней до отъезда.

Если врач после осмотра установит, что риска для здоровья нет, нужно взять с собой все необходимые лекарства для лечения миомы. Не рекомендуется ехать в отпуск в тропические страны с очень жарким климатом. Идеальная температура для всех женщин с миомой – не выше 25 градусов. Но не стоит расстраиваться. Даже в таких условиях можно получить красивый загар.

Об опасности солнца при миоме рассказано в видео:

Можно ли загорать с миомой матки на открытом солнце? Категорически нет. Женщинам с миомой можно находиться на пляже только в утренние или вечерние часы и только под зонтиком. В таких условиях загар все равно пристанет к коже, зато не причинит вреда здоровью. В дневное время нужно ходить в закрытой, но при этом легкой одежде. На пляже использовать солнцезащитный крем и не выходить из-под зонтика. Загорать после удаления миомы можно спустя восстановительный период, который устанавливает врач. Но помните, что миома даже после удаления появляется снова у каждой пятой женщины. После климакса рост миомы заканчивается, и тогда все запреты снимаются.

Итак, не стоит ходить в солярий при миоме, посещать бани и сауны, делать массаж, а также находиться на открытом солнце. Нужно регулярно посещать гинеколога для контроля роста миомы. Часто бывает, что после поездки на море размер миомы значительно увеличивался, поэтому обязательно следуйте рекомендациям своего лечащего врача.

Последствия загара

В небольшом количестве солнечные ванны полезны для организма. Загар в солярии и на открытом воздухе не принесет пользы, если игнорировать рекомендации врача. А вот ряд неприятных симптомов и «побочек» такие эксперименты точно вызовут:

  • эндометриоз;
  • лихорадочные состояния;
  • ускорение темпов развития новообразования;
  • воспаление органов половой и репродуктивной системы;
  • переохлаждение (относится к случаям, когда женщина сидит на мокром песке);

Другие тепловые процедуры при миоме матки

Меры предосторожность распространяются не только на пляж и солярий, но и иные подобные развлечения. Жизнь с миомой, а также эндометриозом и другими гиперпластическими процессами предполагает ряд ограничений:

  • Не рекомендуется принимать горячую ванну и душ. Купаться следует в теплой, приятной телу воде. Оптимальная температура воды – 37 градусов. Теплые ванны разрешены без ограничения по времени;
  • Не стоит пользоваться контрастным душем, особенно в области живота, ягодиц, поясничной области;
  • Не следует греть ноги, в том числе использовать теплые и горячие ножные ванны, ставить горчичники. Носить шерстяные носки при этом не запрещается, но излишне прогревать организм не стоит;
Читать еще:  Какие травы оказывают лечебный эффект при аритмии сердца?

Горячие ванны для ног не рекомендованы женщинам с миомой матки.

  • Нельзя греться сухим теплом и проводить любые оздоровительные процедуры подобного рода в проекции матки (нижняя часть живота, поясничная область – при больших миоматозных узлах). Воздействие на иные участки тела разрешено;
  • Не рекомендуется греться в бане или сауне;
  • Купаться в горячих источниках.

Согласно общепринятой теории, все эти процедуры приводят к активизации кровотока в полости таза. Происходит приток крови в сосудах, питающих миому, и опухоль начинает расти. Доказать вред тепловых процедур сложно, но рисковать своим здоровьем находится не так много желающих. Если вспомнить методику эмболизации маточных артерий (ЭМА), то становится ясно – изменение кровотока действительно влияет на рост опухоли. При ЭМА приток крови прекращается, и миома регрессирует. Во время тепловых процедур кровоток усиливается, и значит, создаются условия для пролиферации опухолевых клеток.

Если женщина решается на проведение любой тепловой процедуры, ей следует соблюдать осторожность и знать меру. При плохом самочувствии от прогревания лучше отказаться.

Если женщина себя плохо чувствует, от тепловых процедур лучше отказаться.

П равила пребывания на солнце

  • Необходимо посетить врача, обследоваться, получить консультацию и рекомендации. А также тщательное исследовать состояние миомы, ее размеры и возможность роста.
  • Обязательно с собой взять необходимые медикаменты, которые будут сдерживать увеличение узлов, давать гормональную поддержку организму, купировать неприятные ощущения внизу живота, а также средства, останавливающие маточные и межменструальные кровотечения во время отпуска.
  • Взять с собой комплекс витаминов, поддерживающих уровень гемоглобина при анемии, вызванной обильными кровотечениями.
  • Пребывание на солнце возможно только утром, до 10 — 11 часов, и после обеда — часов с 17. В солнцепек нельзя загорать ни в коем случае.
  • На пляже стоит находиться в тени, под зонтом.
  • Не ложиться животом на горячий песок, который прогревает внутренние органы, что противопоказано. Температура воздуха не должна превышать отметку +30.
  • Солнечные ванны не должны быть более 40 — 60 минут.
  • Одежду нужно носить из натуральных тканей: хлопка, бязи, сатина, натурального шелка и других. Тело должно дышать.

Изучив отзывы, где пациентки с опухолью матки делятся опытом и наблюдениями, где можно получить неопасный загар, резонно предложить альтернативу зною, горячему песку и палящему солнцу.

Это отдых в средней полосе России, на реках и водоемах, где есть зеленая трава, деревья или кусты, где возможно найти тень в случае резкого ухудшения самочувствия. Температура воздуха тоже держится в районе 25 градусов. При таком отдыхе, после загара легкой степени, все системы организма при миоме будут сбалансировано работать и не поспособствуют развитию осложнений.

Читать еще:  Корень девясила для вызова месячных отзывы — Деткиконфетки

Можно ли делать иглоукалывание

Альтернативные методы лечения акупунктуры и рефлексотерапии используются при лечении миомы. Вопрос можно ли иглоукалывание при миоме матки и насколько оно эффективно, интересует многих пациенток. Как показывает клиническая практика, иглоукалывание может иметь положительный эффект и помогает снять некоторые негативные симптомы заболевания при условии, что миоматозные узлы не достигли больших размеров. Данный тип лечения не решает проблему в целом, но разрешен к применению. В сочетании с другими элементами комплексной терапии иглоукалывание у профессионального мастера помогает частично выровнять гормональный фон, восстановить менструальный цикл, укрепить иммунную систему.

Важно понимать, что любые методы консервативной и альтернативной терапии не могут избавить от миомы. Даже после хирургической операции по удалению миомы в тканях матки остаются зачатки узлов, что в итоге может привести к рецидиву. При выборе метода лечения большинство специалистов отдают предпочтение эмболизации маточных артерий, в процессе которых перекрывается питание миоматозных узлов. В результате миома уменьшается, происходит замещение узла соединительной тканью, на матке не остается даже рубца.

Принципы правильного загара на пляже при миоме

Перед тем, как отправится в отпуск или солярий, необходимо обязательно обратиться к специалисту для получения оценки патологии. Врач спрогнозирует формирование болезни. Если есть потребность – назначит терапию, уменьшающую риск рецидива и помогающую яичникам вести нормальную деятельность. Если на протяжении 6-ти месяцев у вас хотя бы раз были маточные кровотечения, то поездки в теплые страны и солярии правильнее отложить.

На отдыхе вам рекомендовано придерживаться следующих принципов:

  • Подбирайте страны с не жарким климатом;
  • Не думайте, что при миоме малых размеров вам можно загорать без ограничений;
  • Посещение пляжа при температуре выше +25 лучше отложить;
  • Самое оптимальное время для получения безопасного загара и принятия солнечных ванн – до 10 утра либо после 17-ти часов вечера;
  • На пляже не находитесь на солнце, будьте под зонтом. Отраженный загар все-равно пристанет к вам, однако причинит наименьший вред;
  • Нельзя ложиться на горячий песок животом;
  • Следует пользоваться кремом с повышенной степенью защиты от УФ-лучей. Нанесение должно проводиться каждые 2 часа;
  • Соблюдайте прием требуемых лекарств, которые останавливают прогрессирование миомы;
  • Дневное нахождение на улице следует сократить к минимальным значениям;
  • Кожа обязана дышать, выбирайте для себя легкую и светлую одежду из натуральных тканей.

Совет! После отдыха необходимо обязательно посетить специалиста для осмотра, поскольку вероятно увеличение новообразования.

Миома – не приговор. Даже при этой болезни возможно вести привычный образ жизни, но важно соблюдать определенные принципы, о которых расскажет врач.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector