Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать при низком пульсе: причины и помощь в домашних условиях

Что делать при низком пульсе: причины и помощь в домашних условиях

Брадикардия – это не всегда патология или симптом болезни. Иногда она является физиологической реакцией организма. Так о чем свидетельствует низкий пульс при нормальном давлении? В чем причина, и можно ли ее устранить. Изменения показателей пульса свидетельствуют об изменениях в работе сердца.

Брадикардия – это состояние, при котором отмечается уменьшение количества ударов за минуту ниже 60.

В норме показатели давления держатся в пределах: верхнее 110-140, а нижнее 70-90. Если сердце совершает меньше 60 ударов за минуту, значит, оно работает неправильно. К счастью, если систолическое и диастолическое давление в норме, то понижение частоты сокращения сердечной мышцы может свидетельствовать о физиологических процессах в организме.

  1. Физиологическую.
  2. Патологическую брадикардию.

Первый вид не считается нарушением и наблюдается часто у спортсменов, которые постоянно нагружают сердце. Понижение пульса возможно у абсолютно здоровых людей во время сна, а также у ваготоников. Состояние не нуждается в лечении и не считается патологией.

Во время физических нагрузок организм отвечает учащением ударов сердечной мышцы. Если этого не происходит, ткани не дополучают кислород. От такого голодания наиболее страдают сердце и головной мозг. Когда кровь плохо поступает постоянно, начинаются необратимые процессы.

Следует знать! Физиологическая брадикардия не несет опасности для жизни. Ее не нужно лечить, только периодически контролировать.

Патологическая является симптомом более глубоких проблем.

Чтобы определить уровень опасности, нужно установить причину такого сбоя. При патологической брадикардии человек не может жить в полной мере, ведь должен постоянно контролировать свое состояние. Ее обязательно нужно лечить и периодически наблюдаться у врача.

Важно! Если брадикардия проявляется на фоне патологических изменений в самом сердце, то она угрожает жизни больного. Избавиться от нее полностью практически невозможно.

Под наблюдением подразумевается контроль состояния больного кардиологом, аритмологом, терапевтом и даже сосудистым хирургом.

Нормы и какая частота сердцебиения в минуту считается пониженной?

В основном определение пульса помогает провести оценку работоспособности органов сердечно-сосудистой системы.

Данное мероприятие дает возможность сделать предварительные выводы о наличии определенных нарушений в организме.

Частота сокращений сердца считается одним из важных критериев в диагностировании всевозможных недугов, к примеру, таких, как аритмия.

Для максимально точного и правильного определения ЧСС надо знать технику проведения процедуры. Также немаловажным моментом является умение грамотно определять полученные результаты. Норма пульса по возрасту значительно отличается, поскольку даже пол влияет на скорость сокращений сердца.

Для правильного определения пульса у человека необходимо руководствоваться этими данными:

  1. от 0 до 1 месяца. 110-170 — допустимые значения для данного возраста. Средний показатель пульса составляет 139;
  2. 1 месяц — 1 год. Для этого возраста показатели такие: 101-161. Среднее значение — 131;
  3. от 1 года до 2 лет. Пульс: 93-152;
  4. 4-6 лет — 85-125. Средний показатель пульса у ребенка в этом возрасте составляет 105;
  5. 7-8 лет — 78-119;
  6. 9-10 лет — 67-107;
  7. 11-12 лет — 59-99;
  8. 13-15 лет — 54-94;
  9. 16-51 год — 61-81;
  10. 51-61 год — 64-85;
  11. 62-81 год — 67-90.

При показателях пульса в 50 ударов ставят диагноз — брадикардия. Редкий ритм сердца может быть спровоцирован внушительным количеством проблем в организме.

У женщин и мужчин

Существует еще один немаловажный фактор, который следует учитывать при оценке сердцебиения. Речь идет о половой принадлежности.

Уже достаточно давно доказано многочисленными исследованиями, что существует определенная разница между тем, какой пульс считается нормой у представителей обоих полов.

У мужчин и женщин сердце имеет совершенно разные объемы. У представительниц слабого пола оно немного меньше. Это говорит о том, что орган вынужден работать намного быстрее и сильнее. Это важно для того, чтобы он мог перекачивать достаточный объем крови за определенный временной промежуток.

Читать еще:  Анальгин повышает или понижает артериальное давление

Помимо всего прочего, сердечная мышца у мужчин более закалена, поскольку они намного чаще и больше занимаются спортом. Данный момент приводит к тому, что норма биения сердца у них незначительно меньше.

У ребенка и подростка

Как уже отмечалось ранее, у ребенка и подростка норма пульса может сильно отличаться. В раннем возрасте он больше, а с взрослением постепенно уменьшается.

Важно обратить внимание, что ЧСС у ребенка считается наиболее ярким индикатором физического состояния ребенка.

Ни для кого не секрет, что частота биения сердца постепенно увеличивается при выполнении физических нагрузок и заболеваниях, которые сопровождаются повышением температурного режима. А вот в моменты покоя и сна пульс, наоборот, становится реже.

У пожилого человека

У людей престарелого возраста, в зависимости от количества лет, нормальные показатели пульса составляют от 64 до 90 ударов сердца в минуту.

Данные значения напрямую связаны с серьезными эмоциональными и физическими изменениями, происходящими в организме.

Они могут быть совершенно разными в зависимости от причин, которые их спровоцировали. Наиболее распространенными факторами, которые объясняют низкий пульс, считаются: аритмия, изменение частоты волн, а также разные показатели на обеих руках.

При беременности

Важно обратить внимание, что пониженный пульс при нормальных показателях артериального давления отмечается у женщин, которые находятся в интересном положении.

Как правило, это состояние называется брадикардией. При этом явлении очень сильно ухудшается ритм сердца. В редких случаях это состояние может быть нормой.

Причины

Что же может послужить причиной пониженного пульса при нормальных показателях давления.

Выделяют несколько вероятных факторов:

  • Неполноценная работа миокарда:
    • острые и хронические формы патологий кровотока в сосудах сердца,
    • операции на сердце,
    • воспалительные явления в сердце,
    • изменения в строении и функциях сердца,
    • нарастание соединительной ткани на месте мышечной и нервных клеток.
  • Нарушение обмена веществ:
    • повышенные показатели кальция и калия в крови,
    • нарушения в выводе желчи в кишку,
    • пониженный уровень гормонов щитовидки.
  • Ваготония:
    • воспаления в пищеводе и гортани,
    • повышенное внутричерепное давление.
  • Прием медикаментов:
    • успокаивающие препараты,
    • препараты для снижения давления,
    • наркотические препараты, применяемые для ликвидации боли,
    • сердечные гликозиды.
  • Не стоит игнорировать и врожденные и патологии.

Понижение пульса наблюдается также как результат переохлаждения или сильного удара в область шеи или грудной клетки. Перед началом лечения обязательно следует определить причину брадикардии.

Причины

Все причины понижения пульса при нормальном давлении связаны с патологиями в области кардиологии, токсикологии и сопутствующими заболеваниями. Среди кардиологических причин можно отметить:

  • ишемию;
  • инфаркт миокарда;
  • сердечную недостаточность;
  • миокардит;
  • кардиомиопатию.

Причиной низкого пульса могут быть токсические вещества разного происхождения. При острой интоксикации пульс ослабевает, ведь все силы иммунная система направляет на нейтрализацию ядов.

Безграмотный прием лекарств, а в частности мочегонных препаратов и стимуляторов сердечной деятельности вызывает побочный эффект в виде низкого пульса. Недостаток калия, магний и натрия провоцирует такую же клиническую картину.

Неправильно выбранная диета тоже может стать причиной дисфункции сердечной мышцы. Пользу диетическое питание приносит, если в рационе содержатся белки, витамины, углеводы и жиры. В противном случае нарушается метаболизм.

Вредные привычки, такие как курение и алкоголизм годами могут отравлять организм человека, вследствие чего у него закупориваются и утрачивают свой тонус сосуды. Соответственно, кровь плохо поступает в сердце, отмечаются перебои в его работе.

Вызвать слабый пульс при нормальном давлении могут следующие заболевания:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • анемия;
  • бронхит и астма;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет и другие нарушения в работе эндокринной системы;
  • умеренная и массивная кровопотеря.

Вне зависимости от того какая причина вызвала патологию, низкий ритм сердца требует немедленной стабилизации.

Причины высокого артериального давления при низком пульсе

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы — это класс препаратов, которые врачи назначают для лечения высокого артериального давления и уменьшения последствий сердечной недостаточности. Примеры бета-блокаторов:

  • Атенолол (Тенормин)
  • Метопролол (Лопрессор, Топрол XL)
  • Небиволол (систолический)
  • Пропранолол (Индерал)
Читать еще:  Список недорогих заменителей препарата Граммидин® ТОП 6 аналогов

Эти препараты блокируют бета-рецепторы в сердце. Стимулирование рецепторов увеличивает частоту сердечных сокращений, в то время как их блокирование уменьшает частоту сердечных сокращений.

Редкий сердечный ритм полезен для человека, у которого имеются проблемы с сердцем, поскольку это дает больше времени для сердца, чтобы заполнить его. Когда сердце бьется медленнее, ему требуется меньше кислорода. Это создает меньшую нагрузку на сердце, и оно «отдыхает».

Врачи иногда назначают бета-блокаторы людям с высоким артериальным давлением, застойной сердечной недостаточностью или сердечной аритмией, когда сердце бьется нерегулярно. По этой причине человек, у которого уже есть высокое артериальное давление, может иметь низкую частоту сердечных сокращений, если принимает бета-блокаторы.

Врачи могут назначить другие препараты для снижения артериального давления, в том числе:

  • блокаторы кальциевых каналов
  • блокаторы рецепторов ангиотензина
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Эти препараты обычно не влияют на частоту сердечных сокращений при лечении артериального давления.

Рефлекс Кушинга

Рефлекс Кушинга — это редкое состояние, которое проявляется редким пульсом и высоким артериальным давлением. Рефлекс является результатом реакции организма на повышенное внутричерепное давление. Внутричерепное давление — это давление внутри головы. Мозг находится внутри черепа человека, поэтому, если он набухает, то только до тех пор, пока может расширяться. В результате отек вызывает повышение внутричерепного давления.

Рефлекс Кушинга — это один из способов организма попытаться удержать давление в черепе от чрезмерного повышения. Он сигнализирует рецепторам в сердце, чтобы замедлить сердечный ритм, и снизить внутричерепное давление.

Тяжелые заболевания обычно проявляются рефлексом Кушинга. Эти заболевания включают в себя:

  • опухоль мозга
  • гипоксия
  • менингит
  • инсульт
  • травма
  • кровоизлияние в мозг

Рефлекс Кушинга — это чрезвычайная ситуация. Как только врачи выявят это состояние, их цель устранить причину и снизить внутричерепное давление в головном мозгу. Если давление становится слишком высоким, это может навсегда повредить головному мозгу. Человек может умереть от чрезмерно повышенного внутричерепного давления .

Нарушение проводимости сердца

Низкая частота пульса иногда может быть индикатором проблемы с проводящей системой сердца. Сердце имеет электрическую систему, которая перемещается по определенной схеме, чтобы сердце билось с регулярным ритмом. Если есть повреждения, рубцы или перенапряжение сердца, электрическая система может работать не так эффективно. Это может привести к снижению частоты пульса.

Хроническое высокое артериальное давление может способствовать повреждению электрической системы, что, в свою очередь, приводит к снижению частоты пульса. Другие причины повреждения включают курение, употребление тяжелых наркотиков или алкоголя, старение сердца.

Человек, чей пульс внезапно замедляется по неизвестной причине, должен обратиться к врачу. Особенно, если он чувствует головокружение или одышку.

В некоторых случаях человеку может потребоваться кардиостимулятор или сердечная абляция, чтобы восстановить поврежденные электрические сердечные пути.

Что делать в домашних условиях?

Если человек жалуется на плохое самочувствие (тошноту, слабость, головокружение, холод в руках и ногах, мурашки и потемнение в глазах при резком подъёме), первое, что нужно сделать, это определить частоту пульса и измерить давление.

Первая помощь

Чтобы быстро нормализовать ритм и улучшить самочувствие, нужно сделать следующее:

  • выпить горячего кофе или зелёного сладкого чая, можно добавить корицу или гвоздику – пряности помогают повысить пульс;
  • среди лекарств предпочтительно использовать препараты на основе радиолы, эхинацеи;
  • сделать глубокие вдохи на протяжении минуты;
  • принять контрастный душ, если позволяет самочувствие.

Горячий кофе быстро повышает пульс

Важно помнить, что все перечисленные методы актуальны, если нет предрасположенности к повышенному АД. В противном случае есть риск с пульсом значительно увеличить и давление, что грозит осложнениями.

Читать еще:  Достинекс для прекращения лактации рекомендации по применению аналоги отзывы

Лекарства и препараты

В случае брадикардии и повышенного давления стабилизировать состояние поможет Корвалол, капли Зеленина (нужно выпить сразу 15 капель). Принимая такое средство, важно строго следовать инструкциям.

Если речь идёт о замедленном сердечном ритме и низком АД, то принимать какие-либо лекарственные препараты стоит с большой осторожностью. Поднять пульс помогут капли Кордиамин, которые нужно пить при первых симптомах недомогания.

Капли Кордиамин применяются для поднятия частоты пульса

Эффективными лекарствами при низком пульсе считаются Эуфиллин, Атенолол, Атропин, но такие препараты нельзя принимать без назначения врача, чтобы не усугубить состояние больного.

Какие продукты употреблять при пониженном пульсе

При брадикардии строгой диеты не требуется, но пересмотреть рацион стоит:

  1. Больше употреблять овощей, зелени, фруктов. Упор делать на морковь, петрушку, лук, капусту, цитрусовые, бананы, яблоки.
  2. Приветствуется нежирное мясо и продукты, приготовленные на пару.
  3. Ввести в регулярное употребление кисломолочные продукты и молочные каши.
  4. Пить больше жидкости. Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 л.
  5. Чаще употреблять морепродукты.

Овощи полезны для организма

Важно максимально ограничить употребление острой, солёной, копчёной, жирной и жареной пищи. Мучные и сладкие блюда также есть как можно реже. Исключить приём алкоголя и курение сигарет.

Правильное питание поможет нормализовать работу сердечной мышцы и улучшить состояние организма в целом.

Упражнения при низком пульсе

Чтобы поднять пульс, значения которого упали до 50–55 сокращений в минуту, можно сделать небольшую пробежку. В случае невозможности такой процедуры, есть несколько упражнений для нормализации сердечного ритма.

  1. Для начала руки нужно поднять вверх, спустя 3–5 секунд быстро опустить вниз.
  2. Лечь на пол и ногами изобразить «ножницы» или «велосипед». Подобные движения необходимо проделать по 15 раз в обе стороны.
  3. В положении лёжа согнуть ноги в коленях, охватив их руками на уровне груди. Крепко сомкнуть кисти, пытаясь разомкнуть их коленями.
  4. Наклоны головы в стороны (влево и вправо). После такой манипуляции рекомендуется спокойно сесть и на протяжении 1–2 минут поработать левой рукой (сжимать–разжимать).

Для поднятия пульса можно делать простые упражнения

Лечение народными средствами

Понижение пульса не всегда провоцирует людей обратиться к врачу. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях можно использовать народные средства. Среди них есть и такие, которые не влияют на давление.

Лечебная смесь из грецкого ореха

Полкилограмма измельчённых орехов перемешать с кунжутным маслом (250 мл). Измельчить 4 лимона, залить их 1 л горячей водой. Приготовленные компоненты смешать, добавить 20 г сахарной пудры. Полученную смесь принимать утром, в обед и вечером по 1 ст. л., не превышая дозу.

Грецкие орехи помогут повысить частоту пульса

Отвар из шиповника

Плоды шиповника (50 г) проварить в 0,5 л воды не менее 10 минут. После остывания ягоды пропустить через дуршлаг, полученную кашицу поместить в отвар, смешать с мёдом (3 ч. л.). Это средство рекомендуется принимать за 20 минут до еды каждый день.

Шиповник поможет нормализовать пульс и уменьшить высокое давление.

Шиповник хорошо понижает высокое давление

Настойка из сосновых почек

150–200 г побегов сосны залить 320 мл спирта, настоять в светлом месте 7-10 дней. Настойку принимать по 15–20 капель в периоды резкого понижения сердечного ритма.

Настойка из сосновых почек отлично нормализует пульс

Народные средства необходимые принимать с осторожностью, чтобы не переусердствовать с повышением показателей. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.

Незначительное снижение пульса не всегда свидетельствует о патологии и требует лечения. Необходимо внимательно следить за сигналами организма. Если при брадикардии наблюдается значительное ухудшение самочувствия, стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Причин для редкого пульса есть много, а врач поможет их установить и устранить.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector