Choltry.com

Справочник Родителя
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сильно болит живот при месячных – что делать

Сильно болит живот при месячных – что делать?

Боли в животе, которые возникают во время менструации – это весьма распространенное явление. С подобным дискомфортом хотя бы несколько раз в жизни сталкивалась любая женщина. Максимальную интенсивность боль, как правило, набирает в первые дни начала менструального кровотечения, а затем понемногу утихает.

Болезненные ощущения могут варьироваться от острых и весьма интенсивных, до практически незаметных и слегка ощутимых. Если последний вид боли является физиологическим состоянием, которое вполне может быть обусловлено ежемесячным гормональным всплеском, то сильные боли не должны оставаться без внимания.

В медицине сильные боли во время менструации называют дисменореей. Это понятие также объединяет в себе общую слабость, тошноту, головные боли, отсутствие аппетита и прочие признаки недомогания. Терпеть подобное явление не следует, необходимо выяснять причину дисменореи и устранять ее.

Почему возникает боль

Ощущения могут быть обусловлены различными первопричинами, которые описаны в таблице.

Повышение простагландиновПо этой причине болезненное ощущение у женщин проявляется примерно у 70% женщин. Состояние сопровождается несущественным дискомфортом в нижней части брюшной полости. Симптом может переходить в поясничный отдел.
Чувствительность к продуктамПри месячных может проявляться чрезмерная чувствительность к некоторым продуктам питания. Это приводит к возбуждению стенок ЖКТ. Возникает дискомфорт и тошнота.
Болезни половых органовБоль способна возникать по причине воспалительных процессов в репродуктивных органах. В связи с этим дискомфорт может затрагивать верхнюю и нижнюю часть брюшной полости. Также на появление симптома может повлиять неверное расположение матки.
Гормональные сбоиИзменения в уровне гормонов также приводят к болям в желудке.
Чувствительность организма к сокращениям маткиПри менструации матка сокращается. Это провоцирует появление болезненного ощущения. Интенсивность симптома может быть различной.
Чувствительность к возбудителям нервной системыБолевой синдром может быть следствием:
• стрессовых ситуаций;
• депрессий;
• эмоциональных всплесков;
• нервной работы.
Все эти факторы провоцируют болезненность в животе.
Болезни ЖКТВ момент менструации организм девушки ослабляется. Происходит обострение имеющихся патологий ЖКТ. Боль может быть чрезмерно интенсивной, женщина нуждается в экстренной помощи доктора.
Опухолевые процессыБоль в желудке при опухолях – не единственный патологический симптом. Помимо этого, присутствуют тошнота и рвота, а также кровянистые вкрапления в рвотных массах.
ПерееданиеПри менструации крайне нежелательно переедать. Это всегда провоцирует появление тяжести и боли в желудке. Порции должны быть небольшими.
Потребление алкоголяВ таком случае в уже ослабленный организм попадает этиловый спирт, который является своеобразным токсином. Состояние пациентки существенно ухудшается. Это приводит к интенсивной боли.

Иногда боль является следствием пищевого отравления. Это обусловлено проникновением в тело патологических микроорганизмов. Состояние сопровождается слабостью, рвотой, расстройством стула, повышением температуры тела. Женщина нуждается в помощи доктора.

Обязательно требуется учитывать первопричину болезненного ощущения. Иногда требуется срочная помощь доктора. Самолечение категорически запрещено.

Рекомендации по изменению рациона

Если серьезных патологий мочеполовой системы и органов ЖКТ у женщины не наблюдается, в большинстве случаев для устранения желудочной боли при ПМС достаточно скорректировать свой рацион. За неделю до предполагаемых месячных нужно исключить раздражающую пищу: соусы, копченные и жареные блюда, фастфуд, газировку, алкоголь, шоколад и кофеин.

Продукты, которые необходимо включить в ежедневное питание:

  • зеленые овощи;
  • крупы, каши;
  • нежирную рыбу на пару;
  • мясо птицы;
  • гранатовый сок;
  • печень куриную или говяжью.

Во время месячных в питание лучше добавить продукты, содержащие большое количество белка. Важно следить за водным балансом и выпивать не менее двух литров жидкости в день. Кроме того, необходимо соблюдать режим труда и отдыха, совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Стоить помнить, что кальций и магний способны уменьшить болевой менструальный синдром. Их прописывают отдельным курсом, однако можно подобрать рацион с содержанием этих элементов.

Классификация и причины дисменореи

Почему месячные болезненные, зависит от разновидности дисменореи. Она может быть:

  1. Первичной (спазматической функциональной) – развивающейся без предшествующих патологических изменений в органах малого таза.
  2. Вторичной (органической) – обусловленной врожденными или приобретенными заболеваниями.

Первичная дисменорея часто беспокоит подростков и молодых женщин. После родов она способна исчезать. У многих пациенток боли ослабляются после 25 лет. Как правило, первичная дисменорея развивается через 1,5–2 года после начала первых месячных, когда устанавливается менструальный цикл.

Причины первичной дисменореи были установлены лишь во 2-й половине 20-го века. Ранее придерживались версии, высказанной еще Гиппократом. Он считал, что боли вызваны патологическим сужением цервикального (шеечного) канала, из-за чего нарушается отток менструальной крови. Однако в 20 веке было доказано, что хирургическое расширение цервикального канала не влияет ни на наличие, ни на интенсивность болезненных ощущений. Тогда появилась теория, что дисменорея возникает на фоне психосоматических нарушений.

И лишь в 50-ые годы прошлого века было установлено, что развитие боли связано с процессом отторжения эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки) во время менструации. В норме внутренний слизистый слой матки ежемесячно сменяется новым. Старый выходит с менструальной кровью. Чтобы отторгнуть эндометрий, матка сокращается.

Затем были открыты простагландины (гормоноподобные вещества) E2 и F2a. Они вырабатываются эндометрием и нужны для сократительной активности матки. Однако у женщин с дисменореей эти простагландины содержатся в эндометрии, миометрии (мышечной стенке матки) и менструальной крови в высоком количестве или наблюдается изменение их соотношения. Повышение их уровня влечет за собой увеличение сокращений миометрия, а изменение соотношения E2 и F2a вызывает сосудистые спазмы и нарушение местного кровообращения, что приводит к кислородному голоданию клеток и активности нервных окончаний. Это способствует развитию болевых ощущений. Было установлено, что у женщин с дисменореей частота сокращений миометрия и внутриматочное давление как минимум в 2 раза выше, чем у пациенток, не испытывающих менструальных болей.

Почему повышается выработка простагландинов, до сих пор точно не установлено. Наиболее популярной является версия, что причиной этого процесса является увеличение количества женских половых гормонов прогестерона и эстрадиола (эстрогена). Уровень эстрогена повышается во время овуляции, а прогестерона – после нее.

Существует группа риска, в которую входят женщины с повышенной вероятностью развития первичной дисменореи:

  • Профессиональные спортсменки, представительницы профессий, связанных с тяжелым физическим трудом (такой род деятельности также влияет на интенсивность боли).
  • Пациентки с генетической предрасположенностью: если мама или бабушка страдают менструальными болями, то риск возникновения дисменореи повышается до 30%.
  • Нерожавшие женщины.
  • Пациентки с лишним весом.

Также развитие первичной дисменореи могут спровоцировать:

  • Инфекционные заболевания (в том числе и инфекции, передающиеся половым путем).
  • Переохлаждение или перегрев организма.
  • Стрессы.
  • Эмоциональные и умственные перегрузки.

Вторичная дисменорея развивается на фоне заболеваний: чаще гинекологических. К ним относятся:

  • Врожденные аномалии матки: недоразвитие, патологическое расположение (загиб).
  • Воспалительные процессы во внутренних половых органах (например, воспаление придатков).
  • Эндометриоз и аденомиоз – разрастание клеток внутренней слизистой оболочки матки.
  • Внематочная беременность.
  • Полипы, миома матки – доброкачественные новообразования.
  • Застой крови в органах малого таза.

Дисменорея может быть вызвана и не гинекологическими заболеваниями:

  • Нарушениями работы ЖКТ (чаще всего – синдромом раздраженного кишечника).
  • Воспалительными процессами в органах мочевыделительной системы.

Справка! Боли при месячных также могут развиться после операций на органах малого таза или после установки внутриматочной спирали.

Лечение тошноты во время месячных

Рвота при месячных, спазмы в области живота и общее плохое самочувствие должны насторожить женщину. Прежде чем обращаться к врачу, необходимо постараться нормализовать самочувствие:

  1. Желательно прилечь в удобную позу и максимально расслабить тело.
  2. Вдохи и выдохи должны быть глубокими и ритмичными.
  3. Нельзя оставаться в душном помещении, лучше проветрить комнату.
  4. При сильных спазмах принять средство с обезболивающим воздействием.

В случае появления тошноты перед критическими днями нужно обратиться к врачу, пройти диагностику и определить причину дискомфорта. Обследование проводят гинеколог, невропатолог и эндокринолог. Препараты назначаются после постановки диагноза.

Терапия аптечными средствами

К медикаментозной терапии нужно относиться с особой внимательностью. Запрещено заниматься самолечением. Принимаются только прописанные доктором препараты. В противном случае риск ухудшения женского здоровья повышается.

Проявления тошноты и рвоты при месячных в первый день, а также боли в животе устраняются с помощью таких медикаментов:

  • Метоклопрамид. Действие препарата основано на подавлении рецепторов серотонинового типа. Лекарство оказывает противорвотное действие, купирует болевой синдром в области головы и живота.
  • Ибупрофен. Является средством с противовоспалительным эффектом. Сбивает температуру и борется со спазмами. Останавливает выработку простанландинов.
  • Дротаверин. Расслабляет зажатые мышцы, улучшает циркуляцию крови и понижает давление.

Если причина патологического состояния связана с гормональными сбоями, доктор может назначить соответствующие лекарства. Часто врачи прописывают гомеопатические медикаменты с целебными травами в составе:

  • Ременс. Форма выпуска – капсулы, капли. Купирует менструальные боли, контролирует выделение крови, устраняет дискомфорт во время ПМС.
  • Витокаин. Лекарственная форма – капли. Предназначены для нормализации концентрации гормонов в организме, повышения защитных функций, устранения опухолей. Эффективны при патологиях воспалительного характера и мастопатии.
  • Мастодинон. Положительно влияет на состояние пациентки во время ПМС, купирует боль и тошноту, снижает синтез пролактина, способствует балансу гормонов.

Чтобы помочь женщине сохранить стабильный эмоциональный фон, когда пошли месячные, и избежать стресса, назначают следующие препараты седативного воздействия:

  • Пустырник. Оказывает успокаивающее воздействие, избавляет от бессонницы. Не обладает свойством вызывать привыкание.
  • Валериана. Эффект средства – седативный и спазмолитический. Успокаивает, снижает пульс, способствует нормализации циркуляции крови, хорошо сказывается на работе ЖКТ.
  • Персен. Оказывает седативное воздействие, помогает избавиться от спазмов со вздутием при месячных. Положительно влияет на нервную систему.

Диагностика и лечение

Практически у любой женщины в период предменструального синдрома болит в районе живота, это считается физиологической нормой. Но если достаточно часто при месячных болит желудок, это может свидетельствовать о нарушениях в пищеварительной системе, поэтому стоит обратиться к врачу, который выяснит причину данной процесса.

Если гинеколог не выяснит причину, тогда следует обратиться к гастроэнтерологу. После установления диагноза назначается определенная метода лечения.

В некоторых случаях в лечении болей желудка во время менструации участвует психолог, так как боль может возникать из-за психологических проблем.

Читать еще:  Мазь Нистатин при молочнице у женщин инструкция по применению
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector