Choltry.com

Справочник Родителя
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кефир с корицей от давления

Кефир с корицей от давления

К сожалению, сегодня проблема повышенного давления не понаслышке знакома огромному количеству людей. В связи с этим фармацевтический рынок переполнен всевозможными лекарствами, которые помогают с этой проблемой и заодно вызывают целый ряд других. Из-за этого люди стали все чаще прибегать к народным средствам борьбы с давлением.

С этим могут помочь не только травы, но и кефир с корицей. Научно доказано, что кефир с корицей от давления – чрезвычайно эффективная вещь. Израильские медики провели целый ряд исследований, которые подтверждают тот факт, что ежедневное употребление этой всем известной пряности действительно способно привести давление в норму. Также стоит заметить, что об этом свойстве корицы знали еще в древние времена, ведь ее широко применяли в китайской медицине.

  • Кефир с корицей
  • Кефир с корицей от давления
  • Результат
  • Противопоказания

Как корица влияет на давление человека

Одной из распространенных причин, ведущих к возникновению гипертонии, являются скопления холестерина на внутренних стенках сосудов – атеросклеротических бляшек. Они сужают просвет сосуда и значительно препятствуют нормальному кровотоку. Впоследствии это может привести к развитию заболеваний сердца, инфарктам, инсультам и другим осложнениям.

Существуют вещества, которые расширяют стенки сосудов, например, полифенолы. Именно они содержатся в корице, за счет чего эта пряность обладает сосудорасширяющим действием.

Эти же вещества входят в состав красного вина, фиолетового картофеля, гранатов и некоторых других фруктов и овощей. Рецепты на их основе действительно помогают нормализовать давление и избавиться от симптомов гипертонии:

  • частых головных болей, шума в голове;
  • головокружения;
  • ухудшения внимания, памяти;
  • ознобов и повышенной потливости;
  • потемнения в глазах;
  • онемения конечностей.

Корица понижает давление, поэтому используется во многих рецептах, снимающих описанные симптомы. Рецепты несложные и вполне доступные.

  1. Несколько крупных щепоток пряности (примерно 2 чайных ложки) можно смешать с простоквашей и медом, взятых в равных количествах. Эту смесь следует принимать по половине стакана перед каждым приемом пищи. Лечение длится примерно 2 недели – именно за такой срок можно получить ощутимый результат.
  2. Другой вариант с кисломолочной основой рецепта связан с кефиром. Нужно взять стакан кефира любой жирности (главное, чтобы он был свежим), добавить 1-1,5 чайных ложки корицы и выпить весь стакан перед сном. Можно принимать средство и утром, до получения устойчивых результатов.
  3. Также пряность можно употреблять и без дополнительных ингредиентов – для этого можно растворять чайную ложку порошка в стакане воды и выпивать смесь перед каждым приемом пищи. Как правило, результаты начинают появляться уже в течение первой недели лечения.
  4. Любителям сладкого можно попробовать рецепт на основе корицы и сахарной пудры, смешав эти компоненты в соотношении 1 к 3. Съедать сладость нужно по 2 чайных ложки перед каждым приемом пищи (можно растворить в кофе или съесть в сухом виде).
  5. И пожалуй, самый простой рецепт – употреблять корицу в ежедневном приеме пищи. Для этого можно намазать хлеб медом и посыпать его сверху крупной щепоткой пряности.
Читать еще:  Паренхиматозная желтуха что это такое как лечить

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Такой завтрак достаточно распространен в США и Канаде – пожилым людям, страдающим гипертонией, ежедневно дают такой медово-коричный хлеб на завтрак. В результате их самочувствие становится заметно лучше.

Противопоказания к использованию кефирно-коричного коктейля

При употреблении корицы главное – соблюдать меру. Для однократного применения достаточно низкой дозировки. Безопасной будет ½ чайной ложки.

Корица в больших количествах содержит кумарин. Его наивысшая концентрация обнаружена в натурпродукте, собранном в Китае. Регулярное употребление кумарина способно вызвать головные боли и проблемы в работе печени, поэтому частое недозированное употребление корицы в кулинарии, противопоказано людям, страдающим от мигреней, печеночной и почечной дисфункции.

Увлечение коричной пряностью может привести к сильному возбуждению центральной нервной системы. По этой же причине не следует употреблять ее при высокой температуре.

Пряная приправа снижает свертываемость крови.

Беременным женщинам не рекомендуется употреблять саму корицу, а соответственно, и кефирную смесь. Пряность может спровоцировать сокращения матки, что, в свою очередь, грозит преждевременными родами. Кроме того, в больших количествах корица способна привести к неправильному развитию плода.

Она также не рекомендуется кормящим матерям. Из желудка пряность попадает в грудное молоко и придает ему специфический привкус. Ребенок может отказаться от груди.

Корица противопоказана людям, страдающим от язвы желудка, особенно в период обострения заболевания. Абсолютно недопустимо употребление кефира с приправой людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью одного из компонентов коктейля.

Кисломолочный напиток не показан при повышенной кислотности, гастрите, язве и других желудочных заболеваниях.

Кефир с корицей является одним из эффективных натуральных средств для борьбы с повышенным давлением. Многие из тех, кто в программу похудения включали кефирный напиток, отмечают значительное улучшение самочувствия. Они связывают приятные изменения в том числе с активизацией кровотока.

О пользе и противопоказаниях нетрадиционного лечения для каждой индивидуальной ситуации стоит поговорить с лечащим врачом.

Кефир с корицей от давления

Существует множество рецептов приготовления средств от гипертонии. Перед приготовлением определенного напитка, необходимо правильно подобрать продукты. Кефир снижает давление только в том случае, если он свежий. Специалисты рекомендуют использовать продукт с минимальным содержанием жира. Если пациент решил использовать домашний кефир, то для его приготовления необходимо применять обезжиренное молоко.

К выбору приправы также рекомендовано отнестись ответственно. Лучше всего использовать палочки пряности, которые измельчаются с помощью кофемолки. Приготовление напитка осуществляется только на основе порошка, который можно приобрести в магазине в готовом виде.

По мнению врачей, для того чтобы кефир с корицей помогали от давления, необходимо обеспечить пациенту правильный рацион питания. В данном случае исключаются острые, жаренные и копченые блюда. Также необходимо отказаться от других продуктов, повышающих показатели. Если у человека диагностируется гипертоническая болезнь, то ему необходимо готовить средства на основе:

  1. Основных компонентов. Берется один стакан кефира минимальной жирности и смешивается с чайной ложкой пряности. Употребление напитка должно проводиться два раза в сутки – утром после пробуждения и вечером перед сном, что будет гарантировать максимальную эффективность лечения.
  2. Имбиря. Этот продукт рекомендовано предварительно измельчить с помощью блендера. А также можно приобрести готовую пряность. Ее смешивают с корицей в одинаковой пропорции. Столовая ложка смеси добавляется в 250 миллилитров кисломолочного продукта. В состав рекомендовано ввести несколько столовых ложек меда. Прием напитка нужно проводить в утреннее время натощак. Длительность лечения составляет 3-6 недель. При возникновении необходимости курс можно повторить. В данном случае рекомендуется сделать перерыв на несколько недель.
  3. Меда. Кефир и жидкий не пастеризованный мед смешиваются в равных пропорциях. На 0,5 литра полученной смеси добавляется 1 ст.л. пряности. Пациентам рекомендован прием лекарства два раза в день. Одноразовая доза препарата составляет 100 грамм. Данную смесь можно использовать не только для прохождения курса лечения, но и одноразово, если давление у человека повышается внезапно. Также препарат может использоваться в целях профилактики гипертонии. В данном случае дозировку лекарства необходимо уменьшить в два раза. Хранение смеси должно проводиться при температуре не более 8 градусов.
Читать еще:  Почему после месячных появляется неприятный запах влагалищных выделений

  1. Гречки. На один стакан кисломолочного продукта полагается столовая ложка крупы, которая предварительно измельчается на кофемолке. Гречка с кефиром от давления является довольно эффективным средством. После употребления крупа набухает в желудке, что приведет к снижению показателей. Если необходимо экстренно провести лечение повышенного давления, то в состав можно добавить небольшое количество приправы.
  2. Цедры лимона. Берется по одной части таких продуктов, как корица, цедра лимона и имбирь. В смесь добавляется две части меда. Состав заливается 100 миллилитрами кефира. После тщательного перемешивания лекарства его применяют внутрь дважды в день. За один раз нужно съедать столовую ложку имбиря. Длительность лечения может составлять до 21 дня. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.

Благодаря наличию большого количества рецептов лекарственных средств от гипертонии предоставляется возможность выбора наиболее приемлемого варианта для человека.

Кефир с корицей от давления

Кефир с корицей от давления поможет нормализовать состояние человека при соблюдении правил питания.

Важно! Из повседневного рациона рекомендуется исключить острую, жирную, копченую пищу.

В комплексе с правильным питанием прием лекарственного напитка способствует снижению давления.

  1. Нормализовать уровень артериального давления поможет напиток, для приготовления которого необходимо соединить 250 мл кефира с 250 мл меда. Затем добавить ложку корицы. Употреблять лекарство необходимо дважды в день по 100 г до еды. Препарат можно хранить при температуре до 8 С. Лекарственная смесь может быстро понизить давление, при его резком скачке. Препарат можно принимать в качестве профилактики 1 раз в день по 50 г.
  2. Стакан кефира с низким процентом жирности соединить с ложкой корицы, тщательно перемешать. Напиток необходимо пить перед сном. Лекарство способно улучшить состояние гипертоника во время межсезонных обострений.
  3. Повышающим действием на артериальное давление оказывает влияние лекарство с добавлением меда, имбиря, лимона. В стеклянной емкости соединить 0,5 стакана кефира, чайную ложку корицы, имбиря, ложку лимонной цедры, 2 ложки меда. Полученный препарат необходимо употреблять по 1 ложке дважды за день перед едой. Длительность лечения составляет 21 день. Спустя 2 недели при необходимости лечения можно повторить.
  4. Повысить низкое давление и снизить высокое поможет средство с добавлением ягод калины и клюквы. В ½ стакана кефира соединить с таким же количеством меда. Сухие ягоды калины и клюквы необходимо предварительно измельчить до порошкообразного состояния. В кефирно-медовую смесь добавить по 1 ложке приготовленного порошка из ягод. Употреблять лекарство необходимо утром и вечером по 1 ложке до еды. Препарат можно принимать в качестве профилактики.
  5. Разберемся теперь, повышает или понижает давление кефир с добавлением гречки и узнаем о его рецепте. Это средство состоит из ½ стакана кисломолочного продукта и 1 ложки сухой гречневой крупы. Приготовленную смесь необходимо выпить. Гречка с кефиром способствует снижению уровня АД. Гречка впитывает излишек жидкости в желудке, что способствует стабилизации давления.
Читать еще:  Внутривенные капельницы для очистки крови от алкоголя и наркотиков

После кефира повышается давление, перед его употреблением гипотоникам следует проконсультироваться у врача.

Для приготовления лекарственных препаратов следует выбирать свежеприготовленный кисломолочный продукт и качественную горчицу.

Гипертония: польза и вред корицы


Преимущества пряности – в ее природном происхождении. Это натуральное средство способно улучшать одновременно состояние здоровья и настроение, нормализовать АД. Польза от регулярного приема корицы следующая:

  • улучшается память;
  • повышается мозговая активность;
  • увеличивается работоспособность в любом возрасте;
  • сжигается жир;
  • профилактика тромбоза;
  • снижается холестерин в крови;
  • стабилизируется АД.

Помимо неоценимых преимуществ, есть и недостатки у корицы, что свойственно всем лекарственным препаратам. Побочные эффекты возникают не часто, тем не менее, их нужно иметь в виду. Итак, потенциальный вред корицы сводится к следующим состояниям:

  • частое употребление коричного порошка в течение 1-го триместра беременности может спровоцировать выкидыш при определенных условиях. Об этом должен предупредить гинеколог;
  • головная боль;
  • апатия. Обычно специя вызывает подъем настроения, но в редких случаях пациенты реагируют на нее обратным образом. Определив у себя такую склонность, придется отказаться от пряности;
  • ухудшение состояния при болезнях печени. Необходимо проконсультироваться у гепатолога или гастроэнтеролога.

Перечисленные побочные эффекты корицы чаще сопровождают случаи, когда специя принималась в чрезмерных количествах. Если же соблюдать рекомендованную дозировку – 1 ч.л. в сутки, то вреда не должно быть. Что касается гипотоников, им бояться корицы не нужно – булочки или напитки с небольшим количеством ароматной специи не нанесут вреда, но вот от регулярного употребления корицы нужно отказаться. Гипертоникам корица помогает, если принимать ее длительно.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector
×
×